Ingrediënten:
– 1 banaan
– 2 boterhammen, volkoren
– 2 eetlepels cottage cheese
– 2 eetlepels aardbeienjam
Bereiding:
Snijd de banaan in plakjes.
Besmeer het brood met de cottage cheese. Verdeel de jam en plakjes banaan over de cottage cheese.
– Kcal: 421
– Eiwit: 14g
– Koolhydraten: 83g
– Vet: 3g
– Voedingsvezel: 8g
We willen je graag een waardevolle tijd op onze website geven. Als je verder gaat op deze website gaan wij ervan uit dat je instemt met ons cookiebeleid. Lees ons beleid
De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.