+316 10 62 42 42 INFO@ENFORCE.NL

In februari van dit jaar keken mijn vrouw en ik elkaar weer aan, nadat we het er al vaker over hadden gehad, dat we ‘iets’ moesten gaan doen aan onze conditie en gewicht. We besloten op internet te gaan zoeken naar een personal trainer en al snel kwamen we bij Rick Berkhout uit. We aarzelden geen moment en maakten meteen contact. Een afspraak bij ons thuis was snel gemaakt. Rick vroeg ons wat onze wensen waren (afvallen en conditie opbouw) en wij spraken af snel te beginnen. Wij gingen twee keer per week trainen onder supervisie van Rick. Kort daarna werden we voorgesteld aan Mitchell Bakker die onze vaste trainer werd.

We werden door hem flink onder handen genomen. Steeds als wij wilden opgeven sprak hij ons moed in van “kom op, je kan ‘t”. Vaak konden we na afloop nog maar net met knikkende knieën de auto weer instappen. Ook is ons eetpatroon onder de loep genomen en kregen we elke week menu’s doorgestuurd waardoor we veel meer gevarieerder en gezonder zijn gaan eten. We werden ook elke maandag trouw gewogen en gemeten en het werd allemaal d.m.v. een tabelkeurig bijgehouden door Mitchell. We vielen aardig af maar ook al stond dat een keer stil liet dat ons niet de moed in de schoenen zakken.

Toen we vertelden dat onze conditie enorm was verbeterd en mijn vrouw haar cholesterol danig was gedaald zeiden Rick en Mitchell dat ze iets leuks voor ons in petto hadden. De oefeningen werden steeds zwaarder en daarbij moesten we ook heel veel hardlopen.

Omdat we onze nieuwsgierigheid niet konden bedwingen vertelde Mitchell uiteindelijk dat we in augustus 2018 zouden gaan meedoen met een obstacle run in Raamsdonk. Mijn vrouw was helemaal perplex, ze wist niet wat haar overkwam. Ze was in eerste instantie heel erg sceptisch. Op een gegeven moment zei ze tegen mij, ik ga de uitdaging aan. Ik zal ze laten zien dat ik het kan.

De meeste obstakels hebben we overwonnen. We hebben het zelf moeten doen, maar alle credits zijn voor Mitchell want zonder zijn inzet en zijn kreet “kom op je kan ‘t” was het ons nooit gelukt. Het was een geweldig leuke ervaring om zo sportief bezig te zijn met allemaal gelijkgestemden die elkaar zelfs hielpen om over een obstakel heen te komen. Mijn vrouw en ik zijn van plan volgend jaar weer mee te doen en ook anderen te stimuleren om mee tedoen.

We naderen nu het einde van het jaar, en we zijn respectievelijk 8 kilo en 11 kilo afgevallen waar we ontzettend tevreden over zijn. We kunnen nu dankzij Rick en Mitchell zelfstandig trainen en gaan ook iedere week trouw naar de sportschool. We mogen ook altijd bij Mitchell blijven aankloppen als we vragen hebben over een bepaalde training. Voor ons zijn zetop trainers!

Groetjes, Carlo en Hanna Odijk

We willen je graag een waardevolle tijd op onze website geven. Als je verder gaat op deze website gaan wij ervan uit dat je instemt met ons cookiebeleid. Lees ons beleid

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten