Aufgrund der Umstände habe ich vor mehr als 10 Jahren mit dem Sport aufgehört. Ich war wirklich nicht mehr motiviert, Sport zu treiben, meine Einstellung lag bei 0,0%.
In all den Jahren war ich nur damit beschäftigt, Geld zu verdienen, zu arbeiten und ein geschäftiges Leben zu führen. Ich war Vollzeit berufstätig und hatte außerdem absolut nichts an Bewegung.
Aus diesem Grund habe ich nicht einmal an meine Gesundheit gedacht oder darüber nachgedacht... bis mir klar wurde, dass die Dinge nicht gut laufen und du mit deinem Leben/Körper nicht zufrieden bist!
Ich bemerkte, dass es mir geistig und körperlich schlechter ging und ich auch gesundheitliche Probleme hatte.
Irgendwann habe ich mir gesagt: So kannst du nicht mehr leben, das geht auf Kosten deiner Gesundheit!!! Durch Zufall bin ich über Instagram auf Enforce gestoßen, einen Aufruf für Frauen über 45. Als ich ihn gesehen habe, habe ich mich sofort registriert. Der erste Schritt und wie er gelaufen ist, ist ein WUNDER!!
Nach einem positiven Gespräch mit Yusuf erstellten wir einen Aktionsplan. Ich könnte so schnell wie möglich anfangen. Ich habe im Mai 2021 mit dem Personal Training bei Enforce begonnen.
Aufgrund der Art des Empfangs, der Kundenfreundlichkeit und der Beratung, die ich erhalte, bin ich mit Enforce sehr zufrieden. Wenn ich eintrete, sehe ich immer fröhliche Gesichter und spüre eine schöne Atmosphäre. Deshalb gehe ich immer gerne ins Fitnessstudio.
Gab es bei mir seit Beginn meines Trainings auch Momente, in denen ich am liebsten damit aufgehört hätte?! Nicht wegen der Übung selbst, sondern wegen bestimmter anderer Faktoren. Aber durch Unterstützung und Gespräche mit Yusuf habe ich gesagt: Nein. Ich werde nicht aufhören!
Seitdem ich trainiere, bin ich wirklich eine andere Frau geworden! Ich fühle mich motiviert und stark und meine Denkweise ist nicht mehr 0,0%. Es gibt noch Raum für Verbesserungen, aber das stellt für mich kein Hindernis dar, da habe ich mich sehr verändert! Ich gehe sehr gerne zu Enforce und fühle mich dort zu Hause.
Und nicht zu vergessen... mein Personal Trainer Yusuf ist alles für mich. Dank Yusufs Unterstützung habe ich mehr Durchhaltevermögen, werde im Training und beim Sport gefördert, führe gute Gespräche, lache gemeinsam, Komplimente!
„Egal was passiert, mach einfach weiter“
Fokus: ein Ziel, das es zu erreichen gilt.
Stärke: Den Kampf niemals aufgeben.
Glaube: um mich so lange wie möglich am Laufen zu halten.
Ich brauche Konzentration, Kraft und Selbstvertrauen, um meine Ziele zu erreichen.
Viel Liebe,
Vanda
Vanda wird von den Meistertrainern von Enforce Rotterdam geleitet.
Inspiriert von dieser Geschichte?
Dann machen Sie jetzt den ersten Schritt in ein gesünderes & fitteres Leben über ein unverbindliches Coaching-Gespräch mit einem der Enforce-Meistertrainer.
Das Gespräch ist 100% kostenlos und risikolosZögern Sie also nicht länger und machen Sie noch heute den ersten Schritt zur stärksten Version Ihrer selbst. Ihr zukünftiges Ich wird Ihnen dafür äußerst dankbar sein!
Sind Sie immer noch im Zweifel? Dann machen Sie es zuerst der unverbindliche Online-Mitgliedschaftstest und finden Sie anhand von 6 kurzen Fragen (Beantwortungszeit nur 1 Minute) heraus, ob Enforce zu Ihnen passt.
