Die letzten Monate waren „anders“. In vielerlei Hinsicht unterschiedlich, körperlich, geistig, seelisch, beruflich und privat. Wir alle sind direkt und indirekt betroffen.
Und was tun Menschen in Zeiten von Stress und Widerstand?
Sich Sorgen machen über Dinge, die nicht gut laufen, nicht mehr möglich sind, anders sind als gewohnt oder einfach keine Rolle spielen.
Und wissen Sie, was dadurch entsteht?
Unruhe, Frustration, Irritation und noch mehr Stress. Was wiederum zu (noch) weniger Ergebnissen führt und Sie in den Teufelskreis geraten. Es scheint eine Selbstverständlichkeit zu sein, und das ist es auch, aber Sie werden damit nicht die Champions League gewinnen.
Johan Cruijff hat eine schöne Aussage, die meiner Meinung nach auf dieses Thema anwendbar ist. Darin heißt es: „Wer nicht gewinnen kann, muss dafür sorgen, dass er nicht verliert.“
Sie können diese Aussage lesen und in verschiedene Kontexte stellen. Aber ich sehe es so:
Wenn wir uns alle etwas mehr darauf konzentrieren würden, was möglich und erlaubt ist. Dann werden Sie sehen, dass es noch viele Möglichkeiten gibt, an die Sie vorher nicht gedacht haben.
Ich glaube, man verliert nur, wenn man mental das Handtuch wirft. In dem Moment, in dem du den Marathon läufst und nach etwa 35 Kilometern sowohl geistig als auch körperlich völlig erschöpft bist, dann bleiben dir noch 7 weitere und du hast 2 Möglichkeiten:
Setzen Sie sich durch und erzielen Sie das Ergebnis, das Sie sich vorgenommen haben: den gesamten Marathon zu absolvieren. Und das muss nicht heißen, dass man sich strikt an das Geplante hält, sondern dass man aufgibt, was nicht mehr funktioniert.
Oder entscheiden Sie sich, es auszuprobieren, weil es vielleicht zu schwer oder zu schwierig ist oder weil die Dinge vielleicht nicht so laufen, wie Sie es erwartet haben? Es funktioniert also, aber es läuft nicht wie erhofft oder geplant. Und so checken Sie aus.
Welche Wahl Sie treffen, ist letztendlich unerheblich, solange Sie damit zufrieden sind.
Aber ich beschließe, weiterzugehen, Gas zu geben und nicht von meinem Plan abzuweichen. Die Regeln wurden leicht angepasst, aber das Spiel bleibt gleich und Sie können immer noch gewinnen. Oder zumindest stelle ich sicher, dass ich nicht verliere 😉
Rick Berkhout
Franchisenehmer und Master-Trainer durchsetzen
rick@enforce.nl
Vereinbaren Sie eine kostenlose Coaching-Sitzung oder machen Sie den Online-Mitgliedschaftstest
Klingt das gut und sind Sie auch bereit für ein fitteres und gesünderes Leben? Dann vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Coaching-Gespräch Begleiten Sie mich oder einen der anderen Master-Trainer! 100% risikofrei, der erste Schritt war noch nie einfacher!
Sind Sie immer noch im Zweifel? Dann machen Sie den unverbindlichen Online-Mitgliedschaftstest: 6 kurze Fragen (nur 1 Minute zum Ausfüllen), um herauszufinden, ob Enforce zu Ihnen passt!
