„Ich würde gerne ein paar Kilo abnehmen“
„Ich würde gern etwas fitter sein“
„Ein Marathon, das würde ich gerne machen“
Viel wollen, wenig tun. So sind die meisten Menschen verkabelt. Nicht richtig oder falsch, jeder ist, wie er/sie ist, aber der Unterschied liegt im TUN.
Die Komfortzone ist ein schöner Ort, aber es ist ein Ort, der stillsteht. Nichts wächst, nichts passiert. Die sichere Situation, die einfache Situation liegt in dieser Komfortzone.
„Ja, aber dann komme ich nach einem langen Tag nach Hause und habe wirklich keine Motivation hinzugehen“, also landen wir mit einem Snack und einem Getränk vor dem Fernseher. Komfortzone.
„Ich bin nicht jemand, der läuft oder trainiert, das bin ich nicht.“ Sagen Sie sich, dass Sie das nicht sind, also tun Sie es nicht. Komfortzone.
Und dann über schmerzende Knie und einen steifen Nacken klagen. Übergewicht, oft müde usw.
Wir haben viele „Ich wünsche“-Geschichten im Kopf. Es sind zu wenige „Ich mache das“ enthalten.
Denn die Realität zeigt, dass das Verlassen der Komfortzone eine unangenehme Situation ist.
Und das ist es, aber wenn alles im Leben einfach und bequem gewesen wäre, wäre Erfolg normal. Denn was ist Erfolg? Überwinden Sie eine unangenehme Situation.
Die Komfortzone ist für jeden anders, es ist die angenehme, sichere und einfache Lebensumgebung, die Sie dorthin gebracht hat, wo Sie jetzt sind. Wollen Sie hier für den Rest Ihres Lebens bleiben? Bleiben Sie sitzen. Aber wollen Sie sich weiterentwickeln? Wachsen? Abnehmen und fitter werden? Dann müssen Sie wirklich aus dieser Kiste heraustreten und die Tür hinter sich schließen.
Ist das einfach? NEIN. Ist das bequem? NEIN. Aber finden hier Wachstum und Entwicklung statt? Ja.
Wir haben dieses Leben nur einmal. Was für eine Verschwendung, nicht das Beste daraus zu machen.
Nicht nur für Sie, sondern auch für das, was Sie zurücklassen. Wie werden sich die Leute an dich erinnern? Als die Person, die bequem und einfach die Zeit verstreichen lässt? Oder jemand, der das Notwendige tun würde.
Ändern Sie Ihr „Ich will“ in „Ich will“ und erleben Sie Ergebnisse in Ihrem Leben. Noch besser: Erleben Sie das LEBEN.
Collin Plasschaert
Meistertrainer durchsetzen
collin@enforce.nl
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