Wollen und Schaffen sind zwei verschiedene Dinge. Beim Wollen geht es darum, Wünsche zu haben, während es beim Schaffen darum geht, aktiv daran zu arbeiten, diese Wünsche zu verwirklichen, indem man sich Ziele setzt und Maßnahmen ergreift.
Wir wollen wahrscheinlich viel... Gewicht verlieren, einen trainierten oder fitten Körper haben und wenn möglich mehr Energie haben. Wenn wir nichts an unserem aktuellen Lebensstil ändern, wird sich nichts ändern. Dies führt dazu, dass Sie im „Wollen“ stecken bleiben.
Wenn wir eine fitte, schlanke oder straffe Version von uns selbst werden wollen, müssen wir handeln. Brauchen wir jemanden, der auf seine Ernährung achtet, regelmäßig ins Fitnessstudio geht, auf das zusätzliche Getränk oder den Snack, der mitkommt, Nein sagt und sich konsequent verhält? Dafür müssen wir eine andere Denkweise und einen anderen Lebensstil schaffen.
Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen Wollen und Schaffen zu finden, sich Zeit zum Träumen und Vorstellen zu geben und gleichzeitig echte Schritte zu unternehmen, um Ihre Ziele zu erreichen.
Was ist für Sie heute am wichtigsten zu schaffen?
Leoni Heemskerk
Meistertrainer durchsetzen
leoni@enforce.nl
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