blog Archives - Enforce

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Monday Master blog: Wat als je eigen gedachten de sleutel zijn tot een gelukkiger leven?

We praten vaak over de inhoud van training, coaching en het behalen van doelen. Maar hoe werkt dat eigenlijk, het werken aan je doelen, en hoeveel invloed hebben we...

Monday Master Blog: Zelfvertrouwen en Integriteit!

De Sleutels tot Succes in Sport en Gezondheid In de wereld van sport en gezondheid draait alles om prestaties en consistentie. Of je nu traint voor een grote wedstrijd...

Monday Master Blog: F@ck dit werkt niet, zet je lijf nu eens echt op 1

Monday Master Blog: Scheiße, das funktioniert nicht, stellen Sie Ihren Körper wirklich an die erste Stelle

Wer Sie sind, bestimmt, was Sie tun, und das bestimmt, was Sie in Ihrem Leben erschaffen. Das gilt nicht nur für Ihre Arbeit, sondern insbesondere auch für Ihre Gesundheit und...

Monday Master Blog: De kracht van onze ademhaling en het bewust trainen van ons lichaam

Monday Master Blog: Die Kraft unserer Atmung und das bewusste Training unseres Körpers

Wir vergessen oft die Kraft unserer Atmung und das bewusste Training unseres Körpers.“ Den Körper bewusst zu trainieren mag seltsam klingen, aber wir tun es oft...

Monday Master Blog: De krachten van de gedachten

Monday Master Blog: Die Kräfte der Gedanken

Das Leben ist schwieriger als Sie denken und einfacher als Sie denken. Wir können versuchen, unsere Gedanken völlig zu ändern, und manchmal wird das funktionieren, aber (negativ)...

Monday Master Blog: Hoe de Juiste Voeding Jouw Sportprestaties Kan Verbeteren!

Monday Master Blog: Wie die richtige Ernährung Ihre sportliche Leistung verbessern kann!

Sport ist mehr als nur Training; Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für Ihre Leistung, Erholung und Ihre allgemeine Fitness. Ob Sie für einen Marathon trainieren, Ihre Muskelmasse...

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