Quints Enforce Story: Von Resilienz über Überzeugungen bis hin zu Freundschaft
Als ich im August 2022 meine 500. Verletzung erlitt, dämmerte mir eine tiefe Erkenntnis: „Mit der aktuellen körperlichen Belastung kann ich nicht fit bleiben …“
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Bas's Enforce Story: Ich hätte das schon vor 10 Jahren tun sollen!
Ich war mehrere Jahre lang stark übergewichtig. Ich hatte bereits viele Fitnessstudios gesponsert. Seit Corona war der Sport völlig in den Hintergrund gerückt. Ende Februar 2023 kam ich...
Ramons Enforce-Geschichte: Rückblick auf elf Monate Enforce-Training und -Coaching
Beim Durchsuchen meines Telefons finde ich den ersten Termin mit Richard Suijkerbuijk am 3. November 2022. Dass sich in elf Monaten so viel in meinem Leben ändern könnte... ...
Daimys Enforce-Geschichte: Geistig, geistig, körperlich und emotional ausgeglichen
Als ich im Februar mit dem Training bei Enforce begann, war ich völlig aus dem Gleichgewicht geraten. Ich bin auf allen Ebenen umgefallen. Schlechte Gewohnheiten, geringes Selbstwertgefühl und Vertrauen in...
Floors Enforce-Geschichte: Ab einem bestimmten Punkt konnte ich den Schmerz nicht länger ignorieren
Seit meinem 16. Lebensjahr leide ich unter Schmerzen in den Knien, wenn ich Kraft ausübe, insbesondere beim Beugen des Knies. Zum Beispiel länger als 10 Minuten...
Vandas Enforce-Geschichte: Seit ich Sport treibe, bin ich wirklich eine andere Frau geworden!
Aufgrund der Umstände habe ich vor mehr als 10 Jahren mit dem Sport aufgehört. Ich war wirklich nicht mehr motiviert, Sport zu treiben, meine Einstellung lag bei 0,0%. All diese Jahre allein...
