Je kunt taal gebruiken om je leven te beschrijven of om je leven te creëren. Als je zegt ‘wat
een mooie dag’, doet dat natuurlijk verder niks met die dag. Dit is beschrijvende taal.
Maar als je tegen iemand zegt ‘ik beloof dat ik je bestelling voor vijf uur vanmiddag aflever’,
en dat oprecht meent, heb je iets veranderd aan de dag van die ander. Je hebt iemands
leven beïnvloed met wat jij hebt gezegd. Dit is verklarende taal.
Je zult allebei moeten gebruiken. Stel je bent op vakantie geweest en ik ben geïnteresseerd
in hoe die vakantie was, maar je kunt geen beschrijvende taal gebruiken, dan kun je mij
nooit overbrengen hoe jouw vakantie geweest was (context).
Verklarende taal is de basis die nodig om cirkels open te breken en nieuwe toekomsten en
nieuwe realiteiten te creëren.
Verklarende taal is opgebouwd aan een aantal onderdelen: (tool in taal om je toekomst te
creëren):
Verklaringen: ik ga 10 kg afvallen in de komende 10 weken
Beloftes: 1x per week, 4x per week te gaan sporten
Verzoekingen: Zou je gezond voor ons kunnen koken?
Als je dit vervolgens ook doet en je leeft hiernaar, dan haal je daar je resultaten uit.
De eindeloze cirkel van 10 kg overgewicht is dan dus doorbroken, en het eindeloze gesprek
met jezelf en andere over dat je eigenlijk gezonder moet eten en meer moet gaan sporten
zijn ook allemaal doorbroken.
We kunnen in het leven creëren en reageren. Bij het creëren gebruiken we onze twee
hogere hersenhelften in plaats van ons zuiver reactieve reptiel brein.
En om dus te kunnen creëren zal je dus moeten vertragen (zonder overal meteen maar op te
reageren) bewust moeten zijn van wat er nu gaande is, wie je bent, wat je doet en wat er uit
je mond komt.
Vanaf de dag dat je kunt spreken heb je jouw leven opgebouwd door verklarende taal te
gebruiken. Belangrijke vraag om jezelf te stellen:
Is het verklarende taal die heel werkbaar is en die een toekomst citeert die je graag wilt
creëren, of is het verklarende taal die jouw geprogrammeerde toekomst citeert, de
toekomst die er ziezo al gaat zijn.
Stel je wil verklarende taal bewust gaan creëren om een nieuwe toekomt te creëren, wat is
dan waardevol om een start te maken om verklarende taal werkbaar te maken:
– Wat zijn de huidige verklaringen die je doet? (De toekomst waar je in leeft) die
herken je door ‘IK BEN…..’ en op te letten wat er uit je mond komt, en daarna in kaart
te brengen wat zijn nou verklaringen om te doen, om te krijgen wat ik wil.
– Iemand wil een toekomst creëren die hij/zij nog nooit heeft gecreëerd, zal dat ook
betekenen dat je iemand moet gaan zijn die je nog nooit eerder geweest bent. Dat
betekent dat je moet gaan kijken, wat zijn de verklaringen die ik vanuit hier te doen
heb. Over je toekomst en over wie je bent. Die twee verklaringen val je moeten
shiften, en die stem je af op je toekomst die je wilt creëren.
Lisa Traas
Enforce Mastertrainer
lisa@enforce.nl
Plan een gratis coachgesprek of doe de online lidmaatschapstest
Klinkt dit goed en ben jij ook klaar voor een fitter & gezonder leven? Plan dan nu een gratis coachgesprek in met mij of één van de andere mastertrainers! 100% risicoloos, de eerste stap was nog nooit zo gemakkelijk!
Twijfel je nog? Doe dan de vrijblijvende online lidmaatschapstest: 6 korte vragen (slechts 1 min. invultijd) om te ontdekken of Enforce bij jou past!
