+316 10 62 42 42 [email protected]

Zeg eens eerlijk: hoe vaak open jij Facebook? Hoe vaak scroll jij door LinkedIn? Om over het checken van nieuws nog maar te zwijgen. We klikken en we swipen, we ontvangen en versturen, we selfiën en we vloggen wat af.

Klik, kijk (10, 20 seconden?), klaar. En door.

Niet heel gek dat onze spanningsboog drastisch verandert, dat we kortere lontjes krijgen, gestresst raken en dat het lijkt alsof de burn-out aan een ware hype bezig is.

Dat kan anders. En dat is niet makkelijk.

Afgelopen week bekeek ik de intrigerende documentaire ‘When Heroes Become Legends’ (gratis online te bekijken). De film volgt enkele hardlopers die in in België in 1 jaar tijd, 4 wedstrijden lopen over een totale lengte van 730 kilometer.

Ik merk één ding op: oordeel niet vooraf in termen als ‘gestoord, geschift, gek in hun hoofd, triest, debiel’ of wat ik al niet eens gehoord heb wanneer ik sprak over het langeafstandslopen, maar kijk eerst.

Klik. Kijk (84 minuten), klaar.

De meest bijzondere opmerking van een van de deelnemers zit gelijk aan het begin en die geef ik je cadeau: “Endurance is een enorm onderschatte skill, iedereen zou een beetje endurance moeten krijgen tijdens de basisopleiding op school. Als er één ding is: volhouden is wel belangrijk.”

Ik keek de documentaire in één adem uit. Na afloop stelde ik mezelf de vraag of ik dit ook zou willen. Alleen denk ik niet dat het daarom gaat. De essentie van deze film, de essentie van de mens met een sterke mindset, in een vitaal en krachtig lichaam ligt verstopt in dat ene woord: endurance. Volhouden.

En endurance hoef je wat mij betreft niet te trainen door races tot 250 kilometer te gaan lopen (mag wel uiteraard), maar dat kan ook door zondagochtend een uur zonder oordopjes, zonder telefoon, zonder poespas te gaan hardlopen. Of door eindelijk eens door te pakken en die blessure bij de bron aan te pakken in plaats van aan te blijven modderen.

Heb jij het lef om de documentaire helemaal te bekijken en mij je eerlijke, onderbouwde reactie te laten weten?

Gerben Solleveld
Enforce Run Franchisenemer & Mastertrainer
[email protected]

We willen je graag een waardevolle tijd op onze website geven. Als je verder gaat op deze website gaan wij ervan uit dat je instemt met ons cookiebeleid. Lees ons beleid

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten