Monday Master Blog: Ein neues Jahr oder nicht?
Das Jahresende naht und ich habe die Ehre, den letzten Blog des Jahres 2020 zu schreiben. Ein Jahr, in dem wir alle auf die Probe gestellt wurden...
Autor: Administrator
Monday Master Blog: Man wird nicht sauber, wenn man nur ans Duschen denkt ...
War es Ihre gute Absicht, dieses Jahr viel Gewicht zu verlieren, mit dem Rauchen aufzuhören, mehr Sport zu treiben oder mehr Zeit für Ihre Beziehung/Familie zu verwenden, aber beachten Sie ...
Monday Master Blog: Machen Sie sich schon Sorgen wegen der Feiertage?
Die Feiertage stehen vor der Tür und das bedeutet; ESSEN, Getränke und Spaß! Letzteres ist zwar kein Problem, aber wenn wir an körperlichen Zielen arbeiten...
Monday Master Blog: Bauen Sie die Pyramide von der untersten Ebene aus
Sie kennen sie, Maslows Pyramide. Diese Bedürfnispyramide besteht aus 5 Ebenen und ist nicht dazu gedacht, Probleme zu erkennen oder unerwünschtes Verhalten zu beeinflussen, wie es bei vielen der Fall ist...
Monday Master Blog: Wenn Langeweile aufkommt, ist es Zeit …
Für viele ist es in dieser Corona-Zeit sehr erkennbar: Durch die physische Distanzierung sitzen wir endlos zu Hause fest, wir verlieren unseren gewohnten Alltag, wir können nicht spontan etwas unternehmen, das Spaß macht...
Monday Master Blog: Bewegungsmangel, wie Technologie uns schwach macht
Auch wenn ich „erst“ 36 Jahre alt bin, erinnere ich mich noch an unseren ersten Fernseher. So ein großes Gehäuse mit einer konvexen Bildröhre. Um den Kanal zu wechseln, musste man...
