Sonntags-Soundbite: Sei die Ursache der Dinge
Denkanstöße, wertvolle und wirkungsvolle Podcasts, brutal ehrliche Stärkung am Sonntag! Heute geht es im Podcast #98 um die Dinge, die passieren müssen, bevor etwas passiert. Ben...
Blogs erzwingen
Monday Master Blog: Sport, ein notwendiges Grundbedürfnis des Lebens
Indem Sie Abstand halten, Mundschutz tragen und sich regelmäßig die Hände waschen, arbeiten Sie von außen daran, das Coronavirus in Schach zu halten. Das ist gut, aber nicht genug!...
Monday Master Blog: Sehnsucht nach FETT oder Wunsch nach FETT?
Ich habe schon lange darüber nachgedacht, wieder mein eigenes „Fitnessstudio“ zu eröffnen, so wie ich vor mehr als 20 Jahren mit meinen eigenen Räumen begonnen habe. Jedoch...
Soundbite zum Sonntag: Nicht morgen, sondern nur JETZT
Denkanstöße, wertvolle und wirkungsvolle Podcasts, brutal ehrliche Sonntagsverstärkung! Der heutige Podcast #97 handelt davon, im Jetzt präsent zu sein, im Moment, im...
Monday Master Blog: Plädoyer für das Korsett
Gestern Abend habe ich einen Meisterkurs über Krafttraining und Laufverletzungen gegeben. Besprochen wurden lästige Beschwerden wie Läuferknie, ITB-Entzündung, Sprungbeine, Achillessehnenbeschwerden und Reizungen der Sehnenplatte unter dem Fuß....
Soundbite zum Sonntag: Trainiere dein Selbstvertrauen
Denkanstöße, wertvolle und wirkungsvolle Podcasts, brutal ehrliche Stärkung am Sonntag! Im heutigen Podcast #96 geht es darum, die Möglichkeiten und Chancen bewusst zu sehen, die...
