Wer erkennt das Beispiel unten?
Kunde: Ich fahre fast immer mit dem Fahrrad zur Arbeit.
Trainer: Was genau meinst du mit fast immer?
Kunde: Na ja, ich fahre nur dann mit dem Auto, wenn es stark regnet. Ach ja, letzte Woche nicht zweimal, denn meine Frau musste von zu Hause aus arbeiten und ich habe den Einkauf direkt nach der Arbeit erledigt.
Trainer: Und können Sie sich an die Woche davor erinnern?
Kunde: Ja, leider nur 1 von 4 Tagen, aber ich konnte nichts dagegen tun, weil mein Fahrrad kaputt war.
In unseren Köpfen (Gedanken) fahren wir fast immer mit dem Fahrrad, aber wenn wir es tatsächlich in der Praxis betrachten, ist dies oft enttäuschend. Im obigen Beispiel erreicht der Client immer noch etwas
nicht die Hälfte von dem, was er zu tun glaubt. Wir geben oft unbewusst vor, besser zu sein, als wir tatsächlich sind.
Unsere Gedanken bestimmen daher maßgeblich, wer wir sind und wie wir uns auf dem Spielfeld verhalten.
Gute Nachrichten, denn wir können Gedanken neu formulieren und umprogrammieren, was bedeutet, dass wir tatsächlich unser Verhalten ändern können.
Die erste Frage, die ich oft mit einem ähnlichen Beispiel oben stelle, ist:
„Ist das tatsächlich so?“ oder „Können Sie mir mehr darüber erzählen, was Sie mit fast immer meinen?“
Mehr über Anschlussfragen und die Neuformulierung unserer Gedanken in einem nächsten Blog.
Birnen-Pulls
Franchisenehmer und Master-Trainer durchsetzen
peer@enforce.nl
Vereinbaren Sie eine kostenlose Coaching-Sitzung oder machen Sie den Online-Mitgliedschaftstest
Klingt das gut und sind Sie auch bereit für ein fitteres und gesünderes Leben? Dann vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Coaching-Gespräch Begleiten Sie mich oder einen der anderen Master-Trainer! 100% risikofrei, der erste Schritt war noch nie einfacher!
Sind Sie immer noch im Zweifel? Dann machen Sie den unverbindlichen Online-Mitgliedschaftstest: 6 kurze Fragen (nur 1 Minute zum Ausfüllen), um herauszufinden, ob Enforce zu Ihnen passt!
