Süßkartoffeleintopf mit Fenchel, Feldsalat & Ei (507 kcal)
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Monday Master Blog: Wie Sie mit kleinen Schritten große Ergebnisse erzielen
Der Mont Blanc (4800 m) war zu hoch, aber der Kilimandscharo (5980 m) war ein Erfolg. Wie? Vor 5 Jahren habe ich versucht, den Mont Blanc zu besteigen....
Reis mit Hähnchenfilet und Ananas-Gurken-Salsa (526 kcal)
Zutaten: – 75 Gramm Ananasstücke (gefroren) – 70 Gramm brauner Reis – 1 Esslöffel (Oliven-)Öl (10 ml) – ½ Teelöffel Paprikapulver (1 g) – ½ Teelöffel Thymian, getrocknet (1.. .
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Es ist verlockend, nach einem harten Krafttraining etwas zu trinken, um sich zu entspannen oder zu feiern, aber die Wirkung von Alkohol auf den Körper nach dem Training ...
Haferflocken mit Mandarine und Schokolade (342 kcal)
Zutaten: – 40 Gramm Haferflocken – 250 ml teilentrahmte Milch – 1 Mandarine – 10 Gramm dunkle Schokolade, 75% Kakao Zubereitung: Die Haferflocken zusammen mit der Milch in... geben.
Monday Master Blog: Finden Sie ein Gleichgewicht in Ihrem Lebensstil
Kleine Schritte, große Wirkung! In unserem geschäftigen Leben kann es eine Herausforderung sein, die richtige Balance in unserem Lebensstil zu finden. Es beginnt mit kleinen, erreichbaren Veränderungen, die gemeinsam...
