Monday Master Blog: Perspektive schaffen und mit kurzfristigen Zielen arbeiten
Man sitzt im Auto und muss eine ziemliche Strecke von Eindhoven nach Assen fahren. Neues Szenario. Sie fahren mit dem Auto in den Urlaub nach Barcelona und...
Autor: Administrator
Monday Master Blog: Die Wirkung von Bewegung auf Ihren Schlaf
Haben Sie sich jemals gefragt, ob es sinnvoll ist, sich vor dem Schlafengehen anzustrengen? Welchen Einfluss hat körperliche Anstrengung auf die Qualität und Quantität...
Monday Master Blog: Vorurteile gegenüber dem Boxen?
Das ist in Ordnung, aber lassen Sie mich Ihnen das Gegenteil beweisen. Der Durchschnittsmensch versteht nicht, was passiert, wenn er Boxen sieht. Sie denken an den Schulhof von... zurück.
Monday Master Blog: Mach es trotzdem!
Ziele im Leben, jeder hat sie! Und um diese Ziele zu erreichen, müssen Sie Dinge tun. Aber um diese Ziele zu erreichen, geht es nicht nur darum...
Monday Master Blog: Was ist der Unterschied zwischen Lifestyle und Vitalität?
Über den Begriff Vitalität herrscht große Verwirrung. Die Unterscheidung zwischen Lebensstil und Vitalität ist nicht immer klar. Deshalb beginne ich mit der Definition von Lebensstil und Vitalität, wobei wir...
Wieros Enforce-Geschichte: 1) die Fitness verbessern, 2) verletzungsfrei trainieren, 3) stärker werden.
Tatsächlich war mir Sport mein ganzes Leben lang wichtig. Es war schon immer eine schöne Möglichkeit, mich auf mich selbst konzentrieren zu können und ...
