Blog - Seite 58 von 77 - Enforce

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Nadias Enforce-Geschichte: Heutzutage trainiere ich mindestens viermal pro Woche

Es ist mehr als zwei Jahre her, seit ich mein Aufnahmegespräch mit Mitchell bei Enforce Rotterdam hatte. Ich wurde mit einem leicht krummen Rücken (Skoliose) geboren und war schon am Schaukeln...

Monday Master Blog: Das wusste ich GUT

Was NEAT beim Abnehmen für Sie tun kann. Nicht jeder weiß, was der Begriff „NEAT“ bedeutet, wenn wir uns weiter mit dem Abnehmen und/oder der Verbesserung unserer Gesundheit (Fit) befassen....

Monday Master Blog: Sich aus seiner Komfortzone herauszudrängen, ist eine der, wenn nicht sogar die beste Form der Selbstentwicklung!

Sich aus seiner Komfortzone herauszudrängen, ist eine der, wenn nicht sogar die beste Form der Selbstentwicklung! „Ab heute werde ich jeden Tag meinen Wecker stellen, um mich vorzubereiten …

Monday Master Blog: Wie läuft es mit Ihren guten Vorsätzen?

Hatten Sie vor, dieses Jahr mehr Sport zu treiben? Möchten Sie sich gesünder ernähren? Du willst endlich die überflüssigen Pfunde verlieren? Oder nehmen Sie am Dry January teil? Großartig...

Monday Master Blog: Erkennen Sie Ihr Problem, damit Sie die notwendigen Schritte einleiten können

Wenn wir konfrontiert werden, geraten wir schnell in die Defensive. Wir rationalisieren unsere schlechten Gewohnheiten oder, schlimmer noch, wir zerstören die Konfrontation. Aber was macht man...

Monday Master Blog: Mann mit einer Mission

Ein alter Mann sitzt zusammengesunken auf der Bettkante. Er sieht besiegt aus. Als er das Foto seiner geliebten Enkelin sieht, seufzt er düster...