Monday Master Blog: Normalisieren
Bei Entscheidungen ist eine Normalisierung unerlässlich. Weil wir als Menschen nicht sehr gut darin sind, Entscheidungen zu treffen. Wir lieben die Wahlfreiheit, finden sie aber...
Kategorie: Montag Masters Blog
Monday Master Blog: Sekundäre Emotionen und warum es wichtig ist, sie zu erkennen
Sekundäre Emotionen, auch komplexe Emotionen genannt, sind komplizierte emotionale Erfahrungen, die aus der Vermischung oder Interaktion primärer Emotionen entstehen. Im Gegensatz zu primären Emotionen, die grundlegend sind und...
Monday Master Blog: Ich mag keine Fitness
Es kommt manchmal vor, dass neue Teilnehmer an meinen Tisch kommen und das erste, was sie sagen, ist; Ich mag keine Fitness! Irgendwo ein verständlicher Kommentar....
Monday Master Blog: Warum Schmerz ein guter Lehrer ist
Sie kennen das Sprichwort: „Schmerz ist schön.“ Die Realität ist, dass viele Menschen täglich Schmerzen haben, sei es körperlich oder geistig. Als Sportler wirst du...
Monday Master Blog: Muster erkennen und durchbrechen
Wer wären Sie und wo würden Sie stehen, wenn Sie anfangen würden, Muster zu erkennen und zu durchbrechen? Muster, die man nicht mehr will, ich denke, jeder kennt sie...
Monday Master Blog: Was ist Motivation?
Motivation ist der innere Antrieb, der uns zum Handeln und Verhalten antreibt. Es handelt sich um ein komplexes Zusammenspiel biologischer, emotionaler, sozialer und psychologischer Faktoren. Motivation kann kommen von...
