Kategorie: Montag Masters Blog

Monday Master Blog: Was ist funktionelles Training?

Funktionelles Training ist ein Training, das darauf abzielt, eine körperliche Aktion oder Funktion zu verbessern oder zu unterstützen. Die Übung kann sich beispielsweise auf eine Aufgabe konzentrieren...

Monday Master Blog: Wind mit oder gegen

In den letzten Wochen hatten wir viele Tage mit starkem Wind und Sturm. Diese Woche bin ich mit einer Gruppe gelaufen, wobei wir die halbe Runde bewältigen mussten...

Monday Master Blog: Sind Sie auch ein Emo-Esser?

Ein stressiger Arbeitstag? Dann haben Sie sich die Pommes am Abend doch verdient, oder? Fühlst du dich traurig? Zum Glück gibt es diese Tafel Schokolade, mit der es schnell wieder besser wird ...

Montag Masterblog: Hinter der Mauer

Dieses Jahr werde ich 46 Jahre alt und wie viele Menschen waren all diese Jahre voller Versuch und Irrtum. Meine Jahre auf den Punkt gebracht: Ich wollte dazugehören...