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Der entscheidende Aspekt bei der Aufrechterhaltung neu gefasster Beschlüsse ist die Schaffung eines neuen Standards, aber wie mache ich das? Ich würde Ihnen empfehlen, damit anzufangen...
Sie können Sprache verwenden, um Ihr Leben zu beschreiben oder Ihr Leben zu erschaffen. Wenn Sie sagen „Was für ein wunderschöner Tag“, hat das natürlich nichts damit zu tun ...
Der Mont Blanc (4800 m) war zu hoch, aber der Kilimandscharo (5980 m) war ein Erfolg. Wie? Vor 5 Jahren habe ich versucht, den Mont Blanc zu besteigen....
Es ist verlockend, nach einem harten Krafttraining etwas zu trinken, um sich zu entspannen oder zu feiern, aber die Wirkung von Alkohol auf den Körper nach dem Training ...
Kleine Schritte, große Wirkung! In unserem geschäftigen Leben kann es eine Herausforderung sein, die richtige Balance in unserem Lebensstil zu finden. Es beginnt mit kleinen, erreichbaren Veränderungen, die gemeinsam...
Als Trainer erlebe ich oft, dass Klienten unterschiedliche Herangehensweisen haben, wenn es um die Auswahl der Gewichte beim Kleingruppentraining geht. Manche nehmen aus Vorsicht weniger schwere...
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