Ende November 2019 werde ich an den Breda Business Days teilnehmen. Hauptsächlich, um zu sehen, wie der Status der Wirtschaftsprüfungsgesellschaft aussieht, für die ich arbeite. Während ich herumlaufe, werde ich am Enforce-Stand angesprochen. In diesem Moment habe ich keine Ahnung, was Enforce bedeutet.
Ungefähr zur gleichen Zeit habe ich mir unzählige Male gesagt, dass ich unbedingt wieder mit dem Training beginnen muss. Es passiert immer nicht; eine Küche renovieren, Verletzungen usw. Wenn ich ehrlich zu mir selbst bin, macht es mir eigentlich keinen Spaß mehr. Zu viele Starts, zu viele Verletzungen. Aber ja, ich gehe Anfang März 2020 Skifahren und das wird meinen schmerzenden Knien bei meinem jetzigen Gewicht wirklich nicht gefallen.
Während des Gesprächs, das ich am Stand von Enforce führe, werden mir mehrere Fragen gestellt. Ich habe auf jede Frage eine Antwort. Bei jeder Antwort höre ich mich tatsächlich Ausreden finden. „Nein, ich möchte wirklich Sport treiben, aber... ja, ich muss abnehmen, aber“... usw. Am Ende des Gesprächs stimme ich halbherzig einem Gespräch mit einem Coach zu.
Ein paar Tage später spreche ich mit Remy in Ulvenhout. Da sind wieder die wirklich interessierten Fragen. Diesmal komme ich mit Ausreden nicht durch. Das war mir beim ersten Mal auch nicht klar, aber damals war mir das auch nicht klar. Am Ende dieses Gesprächs werde ich nicht einmal mehr eine halbherzige Zusage machen. Ich habe jetzt wirklich zwei Ziele:
1) Gut trainiert und ohne Verletzungen Ski fahren.
2) Die Freude am Training zurückgewinnen.
Anfang März bin ich Skifahren gegangen; zehn Kilo leichter als bei meinem Start bei Enforce am 16. Dezember. Abnehmen war nie das Ziel. Mit dem Coaching und den Übungen war das jedoch eine Selbstverständlichkeit. Der Wintersport war ein Riesenspaß, die Kraft in meinen Beinen hatte sich enorm gesteigert.
Die Freude am Sport hatte ich schon viel früher wiedergefunden. Durch direkte Anleitung, vor allem aber durch die Vermeidung von Verletzungen. Der Sport macht mir wieder so viel Spaß, dass ich mir für den Wintersport bereits neue Ziele gesetzt habe.
Diese Ziele werde ich gemeinsam mit Enforce wieder erreichen. Das weiß ich sicher.
Grüße, Michiel
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