Oft rufen mich potenzielle neue Teilnehmer an, die mehr Informationen zum Beispiel über die Inhalte der Programme, die Kosten usw. wünschen. Für uns als Trainer ist das extrem schwierig, weil die Leute oft denken, sie wüssten, was sie brauchen, während das in 99 von 100 Fällen nicht das eigentliche Problem ist, das gelöst werden muss. Anhand eines 10-minütigen Telefongesprächs und oberflächlicher Informationen können wir nicht feststellen, welches Programm am wertvollsten sein könnte.
In diesem Blog werde ich versuchen, den Unterschied zwischen einem Trainer und einem Coach zu erklären und warum das Coaching-Gespräch unerlässlich ist, wenn man wirklich nachhaltige Ergebnisse erzielen möchte.
Was macht ein Personal Trainer?
Ein Personal Trainer ist ein Fachmann, der sich auf die Gestaltung und Überwachung persönlicher Trainingsprogramme spezialisiert hat. Sie arbeiten oft einzeln mit ihren Kunden oder in kleinen Gruppen und bieten ihnen viel persönliche Aufmerksamkeit und Anleitung. Das Hauptziel eines Personal Trainers besteht darin, seinen Kunden durch körperliches Training dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen.
Personal Trainer sind ausgebildet und verfügen über umfassende Trainings- und Übungskenntnisse. Sie können ihre Kunden über die besten Trainingsmethoden, die richtige Intensität und Häufigkeit der Übungen und die Strukturierung ihres Trainings beraten, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
Was macht ein Personal Coach?
Ein Personal Coach konzentriert sich auch auf die mentalen und emotionalen Aspekte der Zielerreichung. Im Gegensatz zu einem Personal Trainer, der sich hauptsächlich auf das körperliche Training konzentriert, geht ein Personal Coach tiefer auf die Bedürfnisse und Ziele seiner Kunden ein. Sie helfen Klienten dabei, Selbstbewusstsein zu entwickeln, Hindernisse zu erkennen und ihre eigenen Stärken und Fähigkeiten zu nutzen.
Ein persönlicher Coach stellt die richtigen Fragen und hört seinen Kunden aktiv zu, um besser zu verstehen, was vor sich geht und was nötig ist, um ihnen zu helfen. Sie konzentrieren sich darauf, das persönliche Wachstum zu fördern, Selbstvertrauen zu entwickeln und positive Veränderungen im Leben ihrer Kunden herbeizuführen. Ein persönlicher Coach hilft Klienten, Hindernisse zu überwinden, neue Perspektiven zu erkunden und ihr Potenzial auszuschöpfen.
Unterschied im Ansatz
Der Hauptunterschied zwischen einem Personal Trainer und einem Personal Coach liegt in der Art und Weise, wie sie Kunden anleiten. Ein Personal Trainer arbeitet hauptsächlich mit seiner Expertise im Bereich Training und Bewegung. Sie sagen ihren Kunden, was sie tun sollen und wie sie es tun sollen. Sie bieten Struktur und Richtlinien für das körperliche Training.
Andererseits geht ein Personal Coach auf die Bedürfnisse und Wünsche des Klienten selbst ein. Sie stellen die richtigen Fragen, um herauszufinden, was vor sich geht und was nötig ist, um dem Kunden zu helfen. Sie sehen ihren Kunden als Experten für ihr eigenes Leben und arbeiten mit ihm zusammen, um Lösungen zu finden, die seinen Bedürfnissen und Zielen entsprechen. Personal Coaches ermutigen Klienten, ihre eigenen Stärken und Fähigkeiten zu nutzen.
Wieder aufnehmen
Personal Trainer konzentrieren sich hauptsächlich auf körperliches Training und das Erreichen von Fitnesszielen, während Personal Trainer sich tiefer mit mentalen und emotionalen Aspekten der persönlichen Entwicklung befassen. Beides kann erfolgreich sein, doch in der Praxis denken Kunden oft, sie bräuchten einen Personal Trainer, der ihnen sagt, was sie tun sollen. Doch in Wirklichkeit brauchen sie oft einen Coach, der Fragen stellt und ihnen hilft zu verstehen, was nötig ist, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.
Eine Einheitslösung, die für alle passt, gibt es daher nicht. Wenn Sie dieses Mal wirklich einen Durchbruch schaffen wollen, ist das Coaching-Gespräch ein wesentlicher Bestandteil. Basierend auf diesem Gespräch können wir gemeinsam feststellen, was wirklich benötigt wird und welches Programm dafür am besten geeignet ist. Ohne dieses Gespräch werden wir einfach keinen Vorschlag für eine Zusammenarbeit machen.
Wir verkaufen Ergebnisse, keine persönlichen Trainingseinheiten 😉
Rick Berkhout
Startup-Manager Enforce International BV
rick@enforce.nl
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