In der Sprache ist so viel verborgen. Wir wissen jetzt, dass Sie derjenige sind, der bestimmt, was in Ihrem Leben passiert, aber wie reden Sie eigentlich mit sich selbst?
Aber warum ist es so wichtig, wie man mit sich selbst spricht? Dies liegt daran, dass es weitgehend die Richtung Ihres Lebens bestimmt. Wie bestimmt das diese Richtung? Das liegt daran, dass man Worte braucht, um Gedanken zu schaffen. Wir brauchen Gedanken, um Entscheidungen in unserem Leben zu treffen. Und die Entscheidungen, die wir treffen, bestimmen die Richtung, die wir unserem Leben geben. Alles beginnt mit den Worten oder der Sprache, die Sie zu sich selbst sprechen.
Sagen Sie sich „Ich würde gerne trainieren“ oder „Ich werde heute Abend trainieren“, ist das erste eine Überlegung, die auf Zweifeln basiert, und das zweite eine Entscheidung. Und wenn Sie zur Arbeit gehen, heißt es dann „Ich muss wieder arbeiten“ oder „Ich kann wieder arbeiten“? Indem Sie sagen, dass Sie Dinge tun MÜSSEN, fügen Sie Ihren Gedanken automatisch eine negative Ladung hinzu. Wenn du dir die Dinge oft genug sagst, wird es zu deiner eigenen Wahrheit.
Dies gilt auch für Dinge, die Sie über sich selbst sagen. „Ich habe keine Disziplin“ oder „Ich kann nicht vor einer Gruppe sprechen“. Denn was wäre, wenn wir uns die Fakten ansehen? Gibt es irgendwo in Ihrem Körper Disziplin? Nein, es ist nicht physisch vorhanden. Disziplin bedeutet, konsequent die Dinge zu tun, von denen Sie gesagt haben, dass Sie sie tun würden. Du hast also keine Disziplin? Oder Sie tun einfach nicht, was Sie gesagt haben. Denn wenn du die Dinge tun würdest, die du sagst? Dann hat man plötzlich Disziplin. Es kommt also nicht darauf an, ob man es hat, sondern ob man es tut. Aber wenn Sie sich selbst und anderen ständig sagen, dass Sie keine Disziplin haben, wird sich nicht viel ändern. Versuchen Sie, all das „Ich habe“ und „Ich bin“ in „Ich gehe“ umzuwandeln. Bleiben Sie dabei und sehen Sie, wie sich Ihr Leben verändert.
Joren Wielart
Franchisenehmer und Master-Trainer durchsetzen
joren@enforce.nl
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