Sie können nur jetzt etwas ändern.
Das Problem bei Menschen, die Mittelmäßigkeit in ihrem Leben tolerieren, besteht darin, dass sie gute Handlungsideen nie sofort umsetzen. Das Einzige, was Sie tun können, um Einfluss auf Ihr Leben und das Leben anderer zu nehmen, ist Handeln. Schauen Sie sich zunächst an, was ist was, was wir jetzt tun können, das den Unterschied macht.
Wenn Sie anfangen zu untersuchen, wie die Zeit wirklich funktioniert, werden Sie feststellen, dass die Vergangenheit tot ist. Niemand kann in die Vergangenheit zurückkehren. Wenn Sie in die Zukunft blicken, können Sie Dinge ganz einfach auf später verschieben. Das Reptiliengehirn verschiebt die Vergangenheit, sodass wir darin stecken bleiben, und sucht nach Gründen und Ausreden, um die Dinge auf später zu verschieben und sie jetzt nie in Angriff zu nehmen.
Beispiel: „Ja, nach Weihnachten fange ich an, mich gesund zu ernähren und Sport zu treiben“, aber nach Weihnachten beginnt das neue Jahr, und dann gibt es eine Hochzeit und dann noch einen Feiertag usw. Das ist eine sichere Ausrede, um nichts unternehmen zu müssen.
Alles, was noch übrig ist, ist jetzt.
Für die meisten Menschen ist jetzt nicht der „richtige“ Zeitpunkt, entschlossen zu handeln. Erkennen Sie, dass „jetzt“ der einzige Moment ist, in dem Sie Maßnahmen ergreifen können. Wenn Sie es nicht jetzt tun, müssen Sie es in einem zukünftigen Moment tun. Dieses Reptiliengehirn, das immer wieder dazwischenkommt, wird dafür sorgen, dass es immer aufgeschoben wird.
„Ich muss (über irgendetwas) eine Entscheidung treffen, aber noch nicht, weil...“
„Erst muss ABC Ordnung schaffen und dann werde ich eine Entscheidung treffen.“
Aber was man oft sieht, ist, dass wenn ABC gelöst ist, es neue Dinge gibt, die noch nicht in Ordnung sind, sodass eine Entscheidung nie getroffen werden kann.
Was ich um mich herum auch oft höre, ist:
„Jetzt ist alles chaotisch, es passiert viel bei uns, wir sind gestresst, ich spüre Unruhe und das betrifft die Menschen selbst und die Menschen um sie herum.“
Aber es gibt so etwas: Wir brauchen Zeit, um alles in Ordnung zu bringen, und dann haben wir Frieden. USA, komm mal aus Frieden, mal aus Übersicht und mal aus Stärke. Auch das verschieben die Leute auf später.
Es muss immer etwas passieren, bevor sie etwas tun können.
Und das Einzige, was in ihren Köpfen vorgeht, ist: „Eines Tages werde ich Frieden haben, eines Tages werde ich den Überblick haben, eines Tages werde ich alles in Ordnung haben.“ Sie können auch jetzt Maßnahmen ergreifen, aber gerade weil sie es auf später verschieben, kommt es immer wieder.
Ein wichtiger Punkt ist, dass man im Hier und Jetzt leben muss. Lebt man zum Beispiel aus Angst vor der Zukunft oder bringt man immer wieder Dinge aus der Vergangenheit zurück, ist es sehr schwierig, im Jetzt etwas zu ändern, und man wird nie vorankommen.
Es muss einem nicht gefallen, man muss es einfach tun.
Sie gehen eine Verpflichtung ein, Sie tun, was Sie tun müssen, bis Sie es erreichen. Es müssen Dinge geschehen, um das zu erreichen, was man erreichen möchte, oder um zumindest das Leben zu leben, das man sich vorstellt.
Sind Sie bereit, JETZT das Notwendige zu tun, um eine Veränderung herbeizuführen?
Nein: vergiss das Thema
Ja: Handeln Sie JETZT und zögern Sie nicht.
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Lisa Traas
Meistertrainer durchsetzen
lisa@enforce.nl
