Monday Master Blog: Welche Auswirkungen körperliche Ausdauer auf Ihr mentales System hat

Ein kraftvolles Leben beginnt mit kraftvollen Entscheidungen. Entscheidungen wie bequem und passiv vor dem Fernseher zu sitzen und nichts zu erschaffen, werden kein kraftvolles Leben schaffen. Ein kraftvolles Leben beginnt mit der Entscheidung, Ihr Leben zu verändern und zu verbessern. Wenn Sie daran arbeiten, sich als Person weiterzuentwickeln, wird auch Ihre geistige Flexibilität verbessert. Sie können mit schwierigen Gesprächen, äußerem Druck, Stress und vielen anderen Faktoren besser umgehen.

Die beste Entscheidung, die Sie für sich selbst treffen können, ist, in Ihre Vitalität und Ihren Körper zu investieren. Man braucht sich immer selbst, deshalb ist es seltsam, wenn man nicht gut auf sich selbst aufpasst. Wenn Sie den Schritt wagen, Ihren Körper zu stärken und Ihre körperliche Belastbarkeit zu steigern, schaffen Sie sofort eine stärkere geistige Belastbarkeit.

Es ist ganz einfach:

Wenn Sie sich leistungsstark, energiegeladen und fit fühlen, empfinden Sie Rückschläge nicht als Hindernisse, sondern als Ereignisse. Darüber hinaus kommen Sie viel besser mit Veränderungen zurecht. Wenn Sie sich schwach und leblos fühlen, wird Ihnen alles viel schwieriger vorkommen und Sie werden mit Veränderungen nicht gut zurechtkommen.

Sie haben die Wahl; Wählen Sie ein kraftvolles Leben oder eine leblose Existenz.

Raoul van Ooij
Franchisenehmer und Master-Trainer durchsetzen
raoul@enforce.nl
 

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