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Monday Master Blog: Plädoyer für das Korsett

Gestern Abend habe ich einen Meisterkurs über Krafttraining und Laufverletzungen gegeben. Besprochen wurden lästige Beschwerden wie Läuferknie, ITB-Entzündung, Sprungbeine, Achillessehnenbeschwerden und Reizungen der Sehnenplatte unter dem Fuß....

Monday Master Blog: Wie scharf ist Ihr Fokus?

Heute bin ich aus meiner Tür getreten und habe 10 Euro vor meiner Tür in der Einfahrt gefunden. Es war so positioniert, dass, wenn ich nicht scharf gewesen wäre ...

Strategische Zusammenarbeit Enforce und niederländische HDA

Op vrijdag 2 oktober 2020 hebben de Enforce High-End Training & Coaching franchiseformule en Dutch HDA een strategische samenwerkingsovereenkomst ondertekend, waarbij Dutch HDA de fitnesstraineropleidingen van Enforce grotendeels zal...

Monday Master Blog: Süchtig nach dir!

Während die reale Welt um uns herum zunehmend von Einsamkeit, Entfremdung und Polarisierung geprägt ist, scheint es in den sozialen Medien, als ob wir alle das Gegenteil zeigen. Uns...