Monday Master Blog: Wie scharf ist Ihr Fokus?

Heute bin ich aus meiner Tür getreten und habe 10 Euro vor meiner Tür in der Einfahrt gefunden. Es war so positioniert, dass ich höchstwahrscheinlich darüber getreten wäre, wenn ich nicht scharf gewesen wäre.
Jetzt denken Sie vielleicht: „Schön für Sie, aber was soll ich damit machen?“

Damit können Sie Folgendes tun. Wenn ich nicht konzentriert gewesen wäre und in diesem Moment nicht anwesend gewesen wäre, wäre mir das wahrscheinlich entgangen. Dafür braucht es auch die nötige Energie, denn wenn die ganze Energie zu anderen Zeiten verbraucht ist, kann man sie in den wirklich wichtigen Momenten nicht mehr nutzen.

Hier geht es um eine Kleinigkeit, die für mich die Welt nicht verändern wird. Übertragen Sie dieses Maß an Aufmerksamkeit jedoch auf Ihre täglichen Aktivitäten.

Betrachten Sie die folgenden Fragen:
Wie präsent sind Sie eigentlich in Ihrem Leben?
Lebst du jeden Moment des Tages bewusst?
Wenn Sie Gespräche mit Menschen führen, hören Sie dann alles, was gesagt wird?

Seitdem ich begonnen habe, bewusst daran zu arbeiten, wurde mir zunehmend klar, dass ich nicht wirklich anwesend war. Meine Tochter war bei mir und ich war mit meinem Telefon oder meiner Arbeit beschäftigt.
Bei Geburtstagsfeiern beschäftigte ich mich regelmäßig mit dem, was um mich herum geschah, und nicht mit dem Gespräch, das ich mit der betreffenden Person führte.
Während meiner Arbeit habe ich alles Mögliche beobachtet, während ich an einer wichtigen E-Mail gearbeitet habe und so weiter.

Wie wirkt sich das Ihrer Meinung nach auf Ihr Handeln aus?

Ich fordere Sie dazu auf, einen schonungslos ehrlichen Blick auf sich selbst zu werfen und besonders auf den ersten Punkt zu achten, den Sie für wichtig halten und den Sie wirklich präsent haben.
Wenn Sie dies häufiger tun, werden Sie immer mehr Dinge über sich selbst erkennen. Es werden sich auch immer mehr Möglichkeiten ergeben, die Sie vielleicht noch nicht einmal gesehen haben.

Gerade in diesen Zeiten, in denen wir aufgrund äußerer Faktoren manchmal Anpassungen vornehmen müssen, ist es wichtig, dass Sie scharfsinnig sind.

Nutzen Sie die Chancen, die sich bieten, und Sie werden sehen, dass Sie sowohl körperlich als auch geistig das nächste Level erreichen werden!

Wenn Ihnen das schwer fällt, helfen Ihnen unsere Mastertrainer gerne weiter.

Marvin Casteelen
Franchisenehmer und Master-Trainer durchsetzen
marvin@enforce.nl
 

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