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Viele Menschen, die ihren Lebensstil ändern möchten, hören lieber, dass sie ihre Ziele erreichen können, ohne etwas ändern zu müssen. Dass sie weitermachen können...
In den letzten Jahren hat sich die Idee herausgebildet, dass man alles erreichen kann und alle Ziele erreichbar sind, solange man hart genug arbeitet. In Untersuchungen des schwedischen...
Über den Begriff Vitalität herrscht große Verwirrung. Die Unterscheidung zwischen Lebensstil und Vitalität ist nicht immer klar. Deshalb beginne ich mit der Definition von Lebensstil und Vitalität, wobei wir...
Fällt es Ihnen auch schwer, Entscheidungen zu treffen? Weil es so viele Dinge gibt, die Spaß machen, oder? Wie können Sie sicher sein, dass Sie die richtige Wahl treffen? Woher weißt du das...
Wie bleiben Sie im Urlaub aktiv? Wie bleibt man im Urlaub fit? Es ist eine Frage, die ziemlich einfach zu beantworten ist, aber schwieriger tatsächlich zu beantworten ...
Viele Menschen, mit denen ich zusammenarbeite, sind immer für andere da, aber selten oder nie für sich selbst. Es ist immer das Erste; Mutter, Vater, Kinder, Partner, Freund oder Freundin,...
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