Monday Master Blog: Warum Krafttraining für Frauen während/nach den Wechseljahren
Warum Krafttraining für Frauen in/nach den Wechseljahren Dieses Thema wird regelmäßig in meinen Coachinggesprächen besprochen. Was ist der Grund dafür, dass (unter anderem) Krafttraining in den Wechseljahren so wichtig ist?...
