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Der Frühling hat gerade erst begonnen und das bedeutet, dass der Sommer vor der Tür steht. Viele Menschen werden nun die Entscheidung treffen, sich körperlich vorzubereiten...
Das sage ich jedes Jahr, wenn ich eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio abschließe. Ich kann das durchhalten ... drei Monate lang, und dann muss ich ...
Ziele zu setzen ist oft sehr einfach. Jeder will alles: ein schönes Haus, ein schönes Auto, eine gute Karosserie, einen teuren Urlaub und so weiter. Aber machen sie auch die eigentliche...
Diesen Sommer habe ich gemerkt, dass ich mich in meiner Haut nicht mehr wohl fühle. Ich konnte nicht abnehmen, ich verlor die Motivation, Sport zu treiben, eine Abwärtsspirale ...
Dieses Zitat liest man oft in den sozialen Medien, aber aus Erfahrung kann ich sagen, dass dies der Realität entspricht. Ich habe einmal davon geträumt, gut zu werden in einem...
Im Oktober 2019 habe ich einen Termin mit Rick von Enforce Rotterdam von unserer Netzwerkveranstaltung Business Open Rhoon vereinbart, um zu sehen, was wir füreinander tun können ...
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