„Ich bekomme viele Komplimente von Leuten. Aber das ist nicht der Grund, warum ich es mache. Ich mache es wirklich für mich selbst.
„Jetzt wird es wirklich schlimm“, dachte Marlies Grijns im August letzten Jahres. Sie begann immer mehr zu essen und zu trinken. Toast, Pommes, Wein. „Ich fing an, wie Zwelgje auszusehen“ (ein regelmäßig anschwellender Drache aus den Olivier B. Bommel-Büchern von Marten Toonder).
Kurz gesagt, es musste etwas getan werden.
Marlies kam zu Enforce in Hilversum und begann mit der Trainerin Hanne zusammenzuarbeiten. „Ich habe jetzt seit 9 Monaten Personal Training. Das mache ich einmal pro Woche. Ich habe auch zwei Gruppenstunden. Dadurch verlor Marlies 13,5 Kilo. „Es macht wirklich einen Unterschied von ein paar Größen.“ Außerdem habe ich viel mehr Kraft, bin fit und meine Kleidung sitzt viel besser.“
Der Sport hat Marlies geholfen, gut durch den Lockdown zu kommen. „Ich arbeite als Projektmanager für eine Gastronomiemesse. Das war also eine schlechte Lösung. Durch den Sport bin ich wieder mit anderen Menschen in Kontakt gekommen.‘
Das Enforce-Fitnessstudio in Hilversum ist klein und gemütlich. „Das gefällt mir wirklich, der kleine Maßstab.“ Hanne ist eine angenehme Trainerin. Sie motiviert mich gut. Durch die richtige Struktur bin ich an meine Grenzen gegangen. Mit der richtigen Anleitung merke ich, dass ich viel mehr erreichen kann. Dinge, die ich zuerst für unmöglich gehalten habe.‘
Und du? Sind Sie auch bereit, Grenzen zu überschreiten?
Marlies wird von den Meistertrainern von Enforce Hilversum angeleitet.
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