Das will jeder.
Zumindest, wenn Sie ehrgeizig sind und Ziele erreichen wollen.
Ziele erreichen, auf sportlicher, geschäftlicher und persönlicher Ebene.
Zum Beispiel, wenn jemand 15 Kilo abgenommen hat.
Dann muss dieses Ergebnis nachhaltig verankert werden, um ein langes und glückliches Leben führen zu können.
Bei vielen Menschen dominiert nach wie vor die Angst vor einem Rückfall.
Sie trauen sich noch nicht zu, die Kilos nachhaltig verloren zu haben.
Oder dass sie ihren Zustand dauerhaft verbessert haben.
Wie kann man dieses Gefühl verankern?
Nun ja, eigentlich ganz einfach.
Indem Sie sich ein paar Fragen stellen.
„Was bedeutet das, was ich erreicht habe, jetzt für mich?“
Du hast eine ziemliche Reise angetreten.
Jede Veränderung ist am Anfang schwierig.
Unordentlich in der Mitte.
Aber am Ende fantastisch.
In diesem chaotischen Mittelteil geraten wir oft in große Schwierigkeiten.
Es läuft nicht so, wie wir es wollen, wir haben einen Rückfall.
Es bleibt zum Beispiel die Angst vor Verletzungen oder in diesem Fall vor einem Rückfall, um die Pfunde wieder zuzunehmen.
Wie verankert man das?
Indem Sie sich die einfache Frage stellen:
„Was bedeutet dieses Ergebnis für mich als Mensch, Sportler, Mann, Frau, Mitarbeiter?“
„Was bedeutet das für mich als Unternehmer?“ Wenn Sie ein Unternehmen haben.
„Was bedeutet es für meine Kinder?“
„Was strahle ich aus?“
„Wie bin ich gewachsen?“
„Wie ist die Situation vor sechs Monaten im Vergleich zu heute?“
Denn ehrlich gesagt denken wir Menschen oft kurzfristig.
Kurzfristig bedeutet, dass man sich anschaut, was sich von Tag zu Tag verändert hat.
Wir überschätzen immer, was wir in kurzer Zeit erreichen können.
Und wir unterschätzen immer, was wir langfristig erreichen können.
Von Tag zu Tag ändert sich nicht viel.
Aber wenn man in ein ganzes Jahr schaut, wird alles anders sein.
Denken Sie also langfristig, um Ergebnisse zu erzielen.
Verankern Sie das, wenn Sie es nicht in sich selbst hervorrufen können.
Fragen Sie jemand anderen: „Hey, was ist Ihnen in den letzten sechs Monaten an meiner Entwicklung aufgefallen?“
Fragen Sie Ihre Mitarbeiter, Kollegen, Freunde, Partner.
Das sind normalerweise tolle Gespräche.
Angenommen, Sie können es nicht herausfinden.
Sie haben weiterhin Angst vor einem Rückfall.
Sie bleiben unsicher über die erzielten Ergebnisse.
Dann erkennen Sie, dass es so etwas wie das „Leistungsparadoxon“ gibt.
Leistungsträger sind Menschen, die im Leben etwas erreichen wollen.
Das sind ehrgeizige Menschen.
Sie setzen sich hohe Ziele.
Haben Sie ein hohes Engagement, daran zu arbeiten.
Und gleichzeitig wissen sie nicht, ob sie diese Ziele erreichen werden.
Ganz ehrlich: Wenn man sich auf den Weg zu einem Marathon macht,
dann ist diese Route nicht 100% garantiert.
Dann gibt es keine Erfolgsgarantie.
Für 70% können wir Dinge einrahmen.
Es bleibt jedoch immer ein Restrisiko und eine Unsicherheit bestehen.
Diese Unsicherheit ist kein Grund, warum Sie es nicht tun sollten.
Sie müssen selbst erkennen, dass diese Unsicherheit Teil des Prozesses ist.
Ein Leistungsträger, ein ehrgeiziger Mensch, wird seine Ziele also nicht immer erreichen.
Und das wissen Sie im Voraus, aber das ist kein Grund, Maßnahmen aufzuschieben.
Wenn Sie Ihr Ziel nicht erreichen, ist das dann eine Katastrophe?
NEIN.
Solange es Wachstum gibt.
Daher würde ich Ihnen auf jeden Fall raten, sich nicht auf das erste messbare Endergebnis zu konzentrieren.
Denn das lähmt und hindert Sie daran, Maßnahmen zu ergreifen.
Schauen Sie sich auch die Reise an, die Sie unternommen haben.
Wenn Sie sich dessen bewusst sind, dass Sie Schritte unternehmen, um dorthin zu gelangen, wo Sie hin wollen, dann geht es Ihnen gut.
Dann bleibt man kreativ, denkt weiter in Verbesserungen, anstatt ein bestimmtes Endniveau anzustreben.
Sie und ich wissen beide, dass es keinen absoluten Endpunkt gibt, den Sie erreichen können.
Es gibt immer eine nächste Ebene.
Ergreifen Sie konsequente Schritte, um das nächste Level zu erreichen.
Dann werden Sie in Ihrem Leben wirklich erfolgreich sein.
Jeroen van den Nieuwelaar
Miteigentümer und Franchise-Meister Enforce Belgium
jeroen@enforce.nl
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