Meiner Meinung nach die wichtigste Qualität für Ihre Ziele.
Doch was bedeutet eigentlich Disziplin?
Eine disziplinierte Person tut, was von ihr erwartet wird, und befolgt die Regeln gut. Die Person tut, was sie tun muss, auch wenn sie keine Lust dazu hat. Wer diszipliniert ist, kann sich an die Arbeit machen. Jemand in der Armee profitiert beispielsweise sehr von dieser Charaktereigenschaft, da er oder sie sehr gehorsam ist. Ein Schüler kann seine Hausaufgaben mit viel Disziplin erledigen. Er hat keine Lust dazu, aber er tut es trotzdem.
Ich höre oft Dinge sagen wie „Ich habe keine Lust mehr, nach der Arbeit zu trainieren“.
Meiner Meinung nach sind dies die wichtigsten Zeitpunkte, um mit dem Training zu beginnen. Die Momente, in denen Sie wirklich Angst davor haben, ins Fitnessstudio zu gehen. Das sind die Momente, in denen man alte Muster durchbricht.
Disziplin ist nichts, was man hat oder nicht hat. Es ist nirgendwo. Dennoch denken die Leute, dass dies etwas ist, das in dir steckt. Jeder kann Disziplin haben. Es kommt nur darauf an, es zu tun.
Willst du ein erfolgreiches Leben? Dann tun Sie nicht mehr das, worauf Sie Lust haben, sondern das, was von Ihnen erwartet wird.
Joren Wielart
Franchisenehmer und Master-Trainer durchsetzen
joren@enforce.nl
Vereinbaren Sie eine kostenlose Coaching-Sitzung oder machen Sie den Online-Mitgliedschaftstest
Klingt das gut und sind Sie auch bereit für ein fitteres und gesünderes Leben? Dann vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Coaching-Gespräch Begleiten Sie mich oder einen der anderen Master-Trainer! 100% risikofrei, der erste Schritt war noch nie einfacher!
Sind Sie immer noch im Zweifel? Dann machen Sie den unverbindlichen Online-Mitgliedschaftstest: 6 kurze Fragen (nur 1 Minute zum Ausfüllen), um herauszufinden, ob Enforce zu Ihnen passt!
