Monday Master Blog: Beschäftigt, beschäftigt, beschäftigt, ruhen Sie sich aus und machen Sie weiter

Du gehst die Straße entlang und triffst jemanden, den du eine Weile nicht gesehen hast. Man spricht miteinander und das Gespräch läuft oft so ab:
Wie geht es dir?
Der andere: Ja, beschäftigt, du weißt ja, wie das ist! Und mit dir?
Sie: Schön zu hören! Ja, ich weiß, ich bin auch beschäftigt.
Und dann kommen die nächsten Fragen….

In diesen Gesprächen kommt es oft so vor, als wäre es ein Luxus, beschäftigt zu sein. Und dass es gut ist, wenn Sie angeben können, dass Sie beschäftigt sind. Aber haben Sie sich jemals mit der wörtlichen Bedeutung des Wortes beschäftigt beschäftigt? Nicht? Dann schauen Sie hier nach. Und ich bin gespannt, ob Sie das Wort immer noch genauso verwenden.

Wenn ich das Wort „beschäftigt“ verwende, dann vor allem im Zusammenhang damit, dass es in einem bestimmten Zeitraum wirklich viel zu tun gibt, vielleicht sogar zu viel. Vorübergehender Druck stellt kein Problem dar und wir Menschen können ihn ertragen. Wenn dies ein langfristiges Phänomen ist und strukturell in Ihrem Leben vorhanden ist, sind Sie nicht mehr so scharfsinnig wie möglich. Die Umsetzung ist schwieriger und kostet mehr Energie. Das Ergebnis wird immer geringer. Ihr Fokus wandert und Sie lassen indirekt ein schlechteres Ergebnis als möglich zu.

Es können allerlei (körperliche) Folgen eintreten:
– Weniger Zeit zum Essen;
– Schlechtere Genesung;
– Schwieriger einzuschlafen;
– Das Engagement während der Ausbildung ist geringer;
– Bei Familie und Freunden wirklich präsent zu sein ist schwieriger;
Und so weiter.

Erleben Sie die oben genannten Dinge an sich selbst? Setzen Sie Prioritäten, machen Sie eine Pause und machen Sie dann weiter. Dies können Sie relativ schnell auf folgende Weise erledigen

1. Beobachten Sie, dass es geschieht.
2. Halten Sie an und erden Sie sich
3. Machen Sie (noch einmal) deutlich, was Ihr Engagement ist
4. Und ergreifen Sie die notwendigen Maßnahmen

Ich gehe davon aus, dass Ihnen das helfen kann. Und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Energie so effektiv wie möglich nutzen. Schließlich können Sie es nur einmal verwenden.

Benötigen Sie dabei Hilfe? Kontaktieren Sie einen unserer Master-Trainer!

Marvin Casteelen
Franchisenehmer und Master-Trainer durchsetzen
marvin@enforce.nl
 

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