Ich treffe immer häufiger auf Menschen in der Branche, denen es schwerfällt, sich für sich selbst zu entscheiden. Das können Menschen sein, die Zweifel an ihren Kenntnissen und/oder Fähigkeiten haben oder nicht wissen, in welche Richtung sie gehen möchten. Diese Menschen haben oft Schwierigkeiten mit ihren Ambitionen, leiden unter Gruppenzwang oder haben ein negatives Selbstbild. Was bedeutet es, sich selbst zu wählen?
Sich selbst zu wählen bedeutet, sich selbst treu zu bleiben. Dazu können Entscheidungen wie das Einplanen von Ruhezeiten, das Ausdrücken Ihrer Grenzen oder die Entscheidung für einen gesunden Lebensstil gehören. Aber Sie entscheiden sich auch dafür, eine Freundschaft zu beenden oder Ihre Beziehung zu verlassen, weil Sie das Gefühl haben, dass Sie mit dieser Person nicht Sie selbst sein können.
Was sind Ihre Ziele?
Nehmen Sie sich 1 Minute Zeit und fragen Sie sich: Sind Sie zufrieden mit Ihrem jetzigen Stand in Bezug auf Arbeit, Sport oder Gesundheit? Oder haben Sie Ambitionen, die noch auf Eis liegen?
Ambitionierte Menschen setzen sich zunächst einmal ein klares Ziel. Darüber hinaus müssen sie sich anstrengen, um dieses Ziel zu erreichen. Ehrgeizige Menschen legen die Messlatte sehr hoch, sodass sie lange und hart mit Begeisterung auf das Ziel hinarbeiten. Sie haben also eine sehr hohe Motivation. Ein ehrgeiziger Mensch sitzt nicht gerne still. Sie sind ständig damit beschäftigt, sich weiterzuentwickeln, aufzusteigen oder mehr zu verdienen. Menschen mit Ambitionen sind ständig auf der Suche nach Innovation. Indem sie neue Wege gehen, gelingt es ihnen, bestimmte Ziele zu erreichen: neue Zielgruppen, Marktlücken oder die Erneuerung eines Produkts. Obwohl dies mit Risiken verbunden ist, ist ein ehrgeiziger Mensch auf den Erfolg ausgerichtet.
Gruppenzwang
Jede Gruppe von Menschen hat ihre eigenen Regeln. Als Gruppe entscheiden Sie, was Sie tun und was nicht. Als Mitglied der Gruppe ist es einfacher, Dinge zu tun oder zu lassen, als wenn man alleine ist. Du tust dies, weil du dazugehören willst. Gruppenzwang kann auch über soziale Medien wie WhatsApp oder Instagram erfolgen. Sind Sie derjenige, der diesem Druck folgt oder seinen eigenen Weg wählt? In unserem Arbeitsbereich merken wir dies häufig am Alkoholkonsum. Wir fühlen uns eher dazu verpflichtet, mit der Gruppe etwas zu trinken, als ein Glas Wasser zu trinken. Wenn Sie solche Muster durchbrechen, werden Sie auch in der Lage sein, mehr für sich selbst zu wählen und sich stärker zu fühlen.
Denken Sie positiv über sich selbst
Seien Sie stolz auf sich selbst, wer Sie sind und wo Sie stehen. Wir sehen in der Gegenwart viel Negativität, daher sehen wir laut Social Media zunehmend das Idealbild. Wir vergleichen uns zunehmend mit anderen auf Instagram oder Facebook, aber das ist für Sie möglicherweise nicht machbar. Seien Sie daher stolz darauf, wer Sie als Person sind und nicht darauf, was jemand anderes ist. Positive Gedanken helfen Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen und Ihr Leben zu genießen. Es ist nicht einfach, hauptsächlich positive Gedanken hervorzurufen, besonders wenn das Leben gegen einen läuft.
Positivere Gedanken bedeuten mehr Erfolg und Glück in Ihrem Leben. Sie fühlen sich besser, haben mehr Selbstvertrauen und fühlen sich besser.
Stellen Sie sich folgende Fragen:
1. Bin ich zufrieden damit, wo ich jetzt bin?
2. Wo wollen Sie in den nächsten zwei Jahren privat und beruflich stehen?
3. Verfügen Sie derzeit über die richtigen Leute, um Ihre Ambitionen zu verfolgen?
4. Machen Sie sich jeden Tag Komplimente?
5. Wo kannst du noch an dir arbeiten?
Erleben Sie, dass Sie nicht Sie selbst sind oder dass Sie nicht immer Sie selbst sein können? Wenn Sie das Gefühl haben, daran arbeiten zu wollen, beginnen Sie ein Gespräch und finden Sie heraus, was wir für Sie tun können. Beginnen Sie mit der gesündesten und vitalsten Version Ihrer selbst!
Richard Dekker
Meistertrainer durchsetzen
richarddekker@enforce.nl
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