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Die meisten Menschen neigen dazu, zu viel nachzudenken. Wir lassen uns von unzähligen Gedanken leiten. Das führt dazu, dass wir Dinge verschieben. Oder fangen wir an...
Wir lassen uns oft unbewusst von unseren Emotionen leiten. Bist du deine Gefühle? Lernen Sie, sich dessen bewusst zu werden. Sie kennen wahrscheinlich einen Gedanken wie diesen: „Ich...
Wie oft kommt es vor, dass wir im Kontakt mit anderen „keinen Kontakt“ haben. Das bedeutet, dass Sie die Aufmerksamkeit verlieren oder merken, dass Sie selbst abgelenkt sind...
Für viele ist es in dieser Corona-Zeit sehr erkennbar: Durch die physische Distanzierung sitzen wir endlos zu Hause fest, wir verlieren unseren gewohnten Alltag, wir können nicht spontan etwas unternehmen, das Spaß macht...
Wenn ich als kleines Mädchen keine Lust auf etwas hatte oder etwas zu spannend fand oder es schon mehrmals probiert hatte, sagte ich einfach...
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