Zucchini mit Garnelen in Kokossauce und Tomaten (473 Kcal)
Zutaten: – 150 Gramm Cocktailgarnelen (gefroren) – 1 Zwiebel – 1 Knoblauchzehe (5 g) – 2 sonnengetrocknete Tomaten – 1 Zucchini – 1 ½ Esslöffel (Oliven-)Öl (15...
Kategorie: Rezepte
Thailändischer Salat mit Hähnchenstreifen und Erdnussdressing (384 kcal)
Zutaten: – ¼ Gurke – 1 rote Paprika – 1 Frühlingszwiebel – 75 Gramm Kichererbsen, aus der Dose – 75 Gramm Karotten-Julienne – 100 Gramm geräucherte Hähnchenstreifen – 1...
Paprikasandwich mit Putenfilet (204 kcal)
Du möchtest dich kohlenhydratarm, aber trotzdem lecker ernähren? Sei unser Gast! Mit diesem Paprikasandwich mit Putenfilet haben Sie ein perfektes Gericht mit wenigen Kohlenhydraten und vielen Proteinen...
Kokos-Quinoa mit Lachs und Mango-Avocado-Salsa (881 kcal)
Zutaten: 1 Lachsfilet (gefroren) (ca. 125 g) 75 Gramm Mangostücke (gefroren) 70 Gramm Quinoa 50 ml Kokosmilch ½ Avocado 1 rote Paprika ½ rote Zwiebel ½ Jalapeño...
Salat mit geräucherter Forelle und Avocado (422 kcal)
Zutaten: – 1 rote Paprika – ½ Avocado – 1 Frühlingszwiebel – 100 Gramm Karotte – 1 Handvoll gemischter Salat (30 g) – 1 Forellenfilet, geräuchert – 2 Esslöffel...
Eintopf mit Zucchini, Fenchel und Garnelen (495 kcal)
Zutaten: – 125 Gramm Cocktailgarnelen (gefroren) – ½ rote Zwiebel – 1 Knoblauchzehe (5 g) – 1 Zucchini – 1 Fenchelknolle – 1 Orange – 1 Esslöffel...
