Ingrediënten:
– 1 banaan
– 2 boterhammen, volkoren
– 2 eetlepels cottage cheese
– 2 eetlepels aardbeienjam
Bereiding:
Snijd de banaan in plakjes.
Besmeer het brood met de cottage cheese. Verdeel de jam en plakjes banaan over de cottage cheese.
– Kcal: 421
– Eiwit: 14g
– Koolhydraten: 83g
– Vet: 3g
– Voedingsvezel: 8g
Dit recept is mogelijk gemaakt door FitChef
