ENFORCE MASTERCLASS RUN yourself to success
Beginnen met hardlopen heb je vast al eens geprobeerd. Je begint fanatiek, zonder plan en echte toewijding met hardlopen. Als het een avond slecht weer is of je hebt een drukke dag gehad, stel je je training uit. Voor je het weet sla je je training over en ben je compleet uitgecheckt. Het resultaat blijft uit en voor je het weet ben je weer in dezelfde cirkel.
In deze gratis masterclass maak je kennis met onze trainingsopbouw en leren we iedereen 3 belangrijke elementen van het hardlopen om te zorgen dat jou dit gaat lukken!
1) Hoe je met de juiste houding en techniek blessures kunt voorkomen.
2) Hoe je op de juiste manier kunt opbouwen richting een “wedstrijdloop” en je ontvangt tevens een effectief trainingsschema.
3) Hoe hardlopen in onze groep je extra kan motiveren je doel met veel plezier echt te bereiken.
Deze gratis masterclass wordt verzorgd door Enforce Run mastertrainers. Daarnaast kun je na deze avond direct instappen in onze nieuwe hardloopgroep. (Hiervoor zijn slechts 8 unieke plaatsen beschikbaar).
Praktisch
Locatie: Enforce Den Haag, Bezuidenhoutseweg 187, Den Haag
Datum: 22 oktober 2019
Start: 19.30 tot 21.00 uur
Run yourself to success
Gratis
Locatie: Enforce Oosterhout, Sportpark De Contreie
Datum: 31 oktober, 28 november 2019 en 26 maart 2020
Start: 20:30 – 21:30 uur
Gratis
Locatie: Enforce Breda, Sportpark Jeugdland, Jeugdland 1a, Ulvenhout
Datum: 22 oktober, 26 november 2019 en 24 maart 2020
Start: 19.00 – 20.00 uur
Gratis
ENFORCE CITY RUN
Tijdens deze run krijg je mooiste plekjes van de stad te zien. Uiteraard is er onderweg alle gelegenheid om leuke details en verhalen te vertellen over deze highlights. De run is voor de gevorderde lopers. Hiervoor moet je ongeveer 45 minuten aan 1 stuk kunnen hardlopen. De run zelf zal 60 tot 75 minuten duren. Aan het einde krijgen de deelnemers een drankje aangeboden.
Praktisch
Aanmelden door een mail te sturen naar jill@enforce.nl of onderstaand aanmeldingsformulier.
Meld je aan
Locatie live events
Enforce Breda/Ulvenhout
Jeugdland 1a
4851 AT Ulvenhout
T: +316 10 62 42 42
E: eric@enforce.nl
Enforce Breda City
Hotel Nassau Breda
Nieuwstraat 21
4811 WW Breda
T: +316 10 62 42 42
E: eric@enforce.nl
Enforce Oosterhout
Sportpark De Contreie
Weststadweg 1
4906 MK Oosterhout
T: +316 10 62 42 42
E: eric@enforce.nl
Enforce Tilburg
Sportinstituut Ooms
Von Suppéstraat 35
5011 EE Tilburg
T: +316 52 63 91 36
E: remco@enforce.nl
Enforce Waalwijk
Industrieweg 74-76
Kantoorunit 15
5145 PW Waalwijk
T: +316 18 91 08 23
E: jochen@enforce.nl
Enforce Etten-Leur
Sportpark De Lage Banken
Concordialaan 206
4871 ZD Etten-Leur
T: +316 10 62 42 42
E: eric@enforce.nl
Enforce Drechtsteden
Maria Montessorilaan 3a
3312 KJ Dordrecht
T: +316 18 76 43 31
E: marvin@enforce.nl
Enforce Den Haag
Bezuidenhoutseweg 187
2594 AH Den Haag
T: +316 23 33 01 20
E: danielle@enforce.nl
Enforce Rotterdam
Energieweg 9
3041 JC Rotterdam
T: +316 22 50 91 34
E: rick@enforce.nl
Enforce Harderwijk/Ermelo
Buitenbrinkweg 70
3853 LX Ermelo
T: +316 17 02 12 47
E: collin@enforce.nl
Enforce Amsterdam
Ketelmakerstraat 6
1013 DE Amsterdam
T: +316 23 23 24 71
E: petra@enforce.nl
Enforce Hoogstraten (BE)
Vrijheid 5
2320 Hoogstraten (BE)
T: +316 81 69 06 97
E: rowin@enforce.international
Enforce Run Sittard
Boss Huis
Bachstraat 49
6137 RX Sittard
T: +316 23 51 49 17
E: hanneke@enforce.nl
Enforce Run
Bergen op Zoom
Sportpark Rozenoord (MHC Tempo)
Marathonstraat 19
4624 AD Bergen op Zoom
T: +316 48 06 81 99
E: gerben@enforce.nl