Kip Hawaï salade (575 kcal)
Ingrediënten: – 100 gram ananas stukjes (diepvries) – 1 teen knoflook (5 g) – 100 gram kipgehakt – ½ theelepel kerriepoeder (1 g) – 1 ½ eetlepel (olijf)olie (15...
Label: foody fryday
Rijstsalade met sinaasappel & kip (605 kcal)
Ingrediënten: – 70 gram zilvervliesrijst – 75 gram tuinerwten (diepvries) – ½ komkommer – 1 bosuitje – 1 sinaasappel – 100 gram kipfilet – 1 teen knoflook (5 g)...
Indiase kippensoep met bloemkool (435 kcal)
Ingrediënten: – 1 ui – 1 teen knoflook (5 g) – 1 cm gember (7 g) – 100 gram aardappelen, iets kruimig – 1 tomaat – 1 eetlepel (olijf)olie...
Gele quinoa met tempeh & pittige snijbonen (627 kcal)
Ingrediënten: – 70 gram quinoa – ½ theelepel kurkuma (1 g) – 200 gram snijbonen – 1 ui – 1 teen knoflook (5 g) – ½ rode peper –...
Courgetti met garnalen in kokossaus & tomaatjes (473 Kcal)
Ingrediënten: – 150 gram cocktail garnalen (diepvries) – 1 ui – 1 teen knoflook (5 g) – 2 zongedroogde tomaten – 1 courgette – 1 ½ eetlepel (olijf)olie (15...
Thaise salade met kipreepjes & pindadressing (384 kcal)
Ingrediënten: – ¼ komkommer – 1 rode paprika – 1 bosuitje – 75 gram kikkererwten, uit blik – 75 gram wortel julienne – 100 gram gerookte kipreepjes – 1...
