Ben je fervent hardloper en blijf je thuis deze zomer?
Dan is deze korte zomercursus echt iets voor jou!
Maak kennis met de unieke werkwijze van Enforce.
In 4 lessen werk je gericht aan jouw hardlooptechniek waardoor je gemakkelijker en fijner leert hard te lopen.
In een klein gezelschap van maximaal 8 deelnemers gaan we aan de slag met de 4 componenten van een goede looptechniek:
– Houding
– Armen
– Actieve benen
– Pasritme.
Natuurlijk vergeten we ook je ademhaling niet.
Als bonus doen we vooraf een video-analyse, zodat je precies weet hoe jij jouw loopstijl kan optimaliseren.
Let op: deze cursus is voor lopers die gemakkelijk 5 km kunnen hardlopen.
Vraag vandaag nog een gratis en vrijblijvend coachgesprek aan!
[ninja_form id=14]
Ben jij ook geïnspireerd geraakt? Zet je inspiratie om in actie!
Zet de eerste stap naar een gezonder & fitter leven via een vrijblijvend coachgesprek met mij of één van de andere Enforce master trainers. Het gesprek is 100% gratis en risicoloos, stel dus niet langer uit en kies vandaag voor de krachtigste versie van jezelf.
Twijfel je nog? Doe dan eerst de vrijblijvende online lidmaatschapstest: 6 korte vragen (slechts 1 min. invultijd) om te ontdekken of Enforce bij jou past.
