Afgelopen weken hebben we veel dagen met harde wind en storm gehad.
Van de week liep ik met een groep, waar we de halve ronde te maken hadden met zware tegenwind. Tijdens deze tegenwind zag ik diverse mensen het een stuk zwaarder hebben dan normaal. Zij constateerden dat ze buiten adem waren, steken hadden en kramp in hun buikspieren. Ze hadden het simpelweg zwaar, maar vonden het wel aangenaam. Het enige wat ik toen zei is het volgende: nu weet je gelijk waar de verbeterpunten zitten. Want er wordt bijvoorbeeld dikwijls vergeten om krachttraining te doen als hardloper.
Stel jezelf eens de vraag: Ontwikkel je meer met wind mee of juist bij wind tegen?
Want had jij jouw ontwikkelpunten te weten gekomen, wanneer je altijd wind mee had gehad?
Ik ben er van overtuigd, wanneer je gaat schakelen bij tegenwind en de zaken waar je op dat moment hinder van ondervindt verbeterd of veranderd, je veel meer kunt maken van jouw leven.
De beslissing wat je met tegenwind gaat doen bepaald of je ontwikkelt of dat je blijft hangen in het bestaande.
Dit kun je naar allerlei zaken in jouw leven vertalen.
Sportprestaties,
Relaties,
Ondernemen,
Gezondheid,
Etc.
Natuurlijk is het (even) heftig als er een situatie in jouw leven is waar je tegenwind ervaart. Maar beslis jij om deze ervaring mee te nemen en op basis hiervan te ontwikkelen? Of kies jij er voor hier commentaar op te hebben, jezelf zielig te vinden en er niet op aan te passen? Wanneer je het laatste kiest zul je tegenwind altijd als negatief en lastig ervaren en is dit voor eeuwig zwaar.
Kom uit die comfortabele cirkel der gewoonten en durf de stap te nemen om je te ontwikkelen.
Doe wat nodig is en trotseer de tegenwind. Het is namelijk compleet jouw beslissing wat er in jouw leven gebeurd.
Heb jij moeite om die eerste stap volledig zelf te maken?
Geen probleem, want daarmee kunnen wij jou ook helpen.
Neem contact op met een van onze mastertrainers en wij helpen jou graag.
Marvin Casteelen
Enforce Franchisenemer & Mastertrainer
marvin@enforce.nl
Plan een gratis coachgesprek of doe de online lidmaatschapstest
Klinkt dit goed en ben jij ook klaar voor een fitter & gezonder leven? Plan dan nu een gratis coachingsgesprek in met mij of één van de andere master trainers! 100% risicoloos, de eerste stap was nog nooit zo gemakkelijk!
Twijfel je nog? Doe dan de vrijblijvende online lidmaatschapstest: 6 korte vragen (slechts 1 min. invultijd) om te ontdekken of Enforce bij jou past!
