Monday Master Blog: Functioneel trainen wat is dat?
Functioneel trainen is een training die erop is gericht om een lichamelijke handeling of functie te verbeteren of te ondersteunen. De oefening kan gericht zijn op bijvoorbeeld een taak...
Categorie: Monday Master Blog
Monday Master Blog: De sleutel tot SNEL en gegarandeerd RESULTAAT
Je kent het wel, de fase waarin je echt wilt gaan veranderen en een doel voor ogen hebt. Nu gaan we op zoek naar de sleutel tot snel en...
Monday Master Blog: Wind mee of tegen
Afgelopen weken hebben we veel dagen met harde wind en storm gehad. Van de week liep ik met een groep, waar we de halve ronde te maken hadden met...
Monday Master Blog: 17 krachtige coaching vragen die richting geven aan jouw leven
Als je nog nooit met een professionele coach hebt gewerkt zou je denken dat het zijn taak is om jouw problemen op te lossen. In werkelijkheid stuurt een coach...
Monday Master Blog: Ben jij ook een emo-eter?
Een stressvolle dag op het werk? Dan verdien je dat patatje ’s avonds, toch? Voel je je verdrietig? Gelukkig is er die reep chocolade om je snel weer beter...
Monday Masterblog: Achter het muurtje
Dit jaar word ik 46 en net als zoveel mensen zijn al die jaren met vallen en opstaan gegaan. Mijn jaren in een notendop: Er willen bij horen op...
