Brood met pindakaas, jam & banaan (620 kcal)
Ingrediënten: – 2 boterhammen, volkoren – 2 eetlepels pindakaas – 2 eetlepels aardbeienjam – 1 banaan Bereiding: Besmeer het brood met de pindakaas en verdeel de jam over de...
Label: recept
Stamppotje van zoete aardappel met rucola & kipfilet (478 kcal)
Ingrediënten: – 200 gram zoete aardappel – 8 cherry tomaten – 6 zwarte olijven – 125 gram kipfilet – 1 eetlepel (olijf)olie – 1 theelepel paprikapoeder – 1 handje...
Pittige krieltjes met kip & paksoi (430 kcal)
Ingrediënten: – 1 ui – 1 teen knoflook – 200 gram krieltjes – 100 gram kipfilet – 1 eetlepel ketjap manis – 1 theelepel sambal – ½ citroen –...
Zoete scrambled eggs (407 kcal)
Ingrediënten: – 1 banaan – ½ theelepel kaneel – 2 eieren – 1 eetlepel (olijf)olie – 10 gram pure chocolade, 75% cacao Bereiding: Prak de banaan in een schaaltje...
Gevulde paprika met tonijnsalade (427 kcal)
Ingrediënten: – 160 gram tonijn uit blik, in water – 1 rode paprika – 1 tomaat – 3 zwarte olijven – 1 ui – 40 gram witte kaas (feta)...
Franse groenteschotel met abrikozen (406 kcal)
Ingrediënten: – 1 aubergine – 1 courgette – 1 rode ui – 2 tomaten – 2 tenen knoflook – 4 abrikozen, gedroogd – 1 eetlepel (olijf)olie – 2 theelepels...
