Wij gebruiken cookies om je bezoek aan onze website nog aantrekkelijker te maken. Met behulp van cookies kunnen wij (eventueel in samenwerking met derden) het comfort en de kwaliteit van de dienstverlening op de website verbeteren. Door onze diensten te gebruiken, ga je ermee akkoord dat we cookies plaatsen. Meer informatie vind je in onze verklaring inzake gegevensbescherming.
Leefstijl Leefstijl omvat alle gedrag dat onze gezondheid beïnvloedt. Om je leven gezonder te maken, wordt er gebruik gemaakt van de BRAVO-benadering. BRAVO onderscheid vijf thema’s: Bewegen, Roken, Alcohol,...
Bewegen We zullen kort stilstaan bij het concept ‘belasting versus belastbaarheid’, een cruciaal onderwerp voor het begrijpen van training. Ook bespreken we dagelijkse beweging en waarom dit van essentieel...
Over de term vitaliteit bestaat veel verwarring. Het onderscheid tussen leefstijl en vitaliteit is niet altijd duidelijk. Daarom begin ik met het definiëren van leefstijl en vitaliteit, waarbij we...
Food for thought, waarde- en impactvolle podcasts, brutaal eerlijke bekrachtiging op de zondag! Vandaag in podcast #79: Het directe verband tussen vitaliteit, energielevel & gezondheid en het effectief op...
Onze Website en Cookies
Om je surfervaring te verbeteren, personaliseren we content en advertenties, bieden we
social media functies aan, en analyseren we ons verkeer. Bovendien delen we informatie over hoe
je onze site gebruikt met onze partners op het gebied van social media, reclame, en
analyses.
Als je akkoord gaat, klik dan op 'accepteren'. Je kunt jouw voorkeuren voor cookies hier wijzigen. Indien je kiest voor afwijzen, zullen we alleen noodzakelijke
en analytische cookies plaatsen. Voor meer details, zie onze privacyverklaring.