Monday Master Blog: Veerkracht
Het zal je niet ontgaan zijn dat het C-virus over de wereld waart. Maar daarover gaat deze blog niet. Wel over hoe mensen reageren op de ontstane situatie. Mijn...
Categorie: Monday Master Blog
Monday Master Blog: Blijf ondanks de coronamaatregelen bewegen!
Het zal niet de bedoeling zijn dat we een nieuw gezondheidsprobleem trachten op te lossen door een bestaand en ernstig gezondheidsprobleem, namelijk een gebrek aan beweging, nog erger te...
Monday Master Blog: Functioneel trainen wat is dat?
Functioneel trainen is een training die erop is gericht om een lichamelijke handeling of functie te verbeteren of te ondersteunen. De oefening kan gericht zijn op bijvoorbeeld een taak...
Monday Master Blog: De sleutel tot SNEL en gegarandeerd RESULTAAT
Je kent het wel, de fase waarin je echt wilt gaan veranderen en een doel voor ogen hebt. Nu gaan we op zoek naar de sleutel tot snel en...
Monday Master Blog: Wind mee of tegen
Afgelopen weken hebben we veel dagen met harde wind en storm gehad. Van de week liep ik met een groep, waar we de halve ronde te maken hadden met...
Monday Master Blog: 17 krachtige coaching vragen die richting geven aan jouw leven
Als je nog nooit met een professionele coach hebt gewerkt zou je denken dat het zijn taak is om jouw problemen op te lossen. In werkelijkheid stuurt een coach...
