Brood met smeerkaas, kalkoenfilet & appel (315 kcal)
Ingrediënten: – 1 appel – 2 boterhammen, volkoren – 2 eetlepels smeerkaas (40 g) – 2 plakken kalkoenfilet (vleeswaar) Bereiding: Snijd de appel in partjes. Besmeer het brood met...
Label: enforce
Monday Master Blog: Doelen stellen is één ding, maar het daadwerkelijk behalen ervan is vaak een hele uitdaging
In onze vorige blog LINK deelde mijn collega Bart met jullie het belang van het bepalen van je doel – wat werkelijk belangrijk voor je is – en hoe...
Bloemkoolstamppot met paprika & falafel (563 kcal)
Ingrediënten: – 1 rode paprika – 200 gram aardappelen, iets kruimig – 200 gram bloemkoolroosjes – 1 ½ eetlepel (olijf)olie (15 ml) – 1 eetlepel hummus (20 g) –...
Monday Master Blog: Hoe gaat het met jouw goede voornemens
Het cruciale aspect bij het volhouden van nieuw gemaakte voornemens is het creëren van een nieuwe standaard, maar hoe doe ik dat? Ik zou je aanraden om te beginnen...
Brood met zuivelspread, kalkoenfilet & peer (393 kcal)
Ingrediënten: – 1 peer – 2 boterhammen, volkoren – 2 eetlepels zuivelspread (40 g) – 1 handje veldsla (30 g) – 4 plakken kalkoenfilet (vleeswaar) Bereiding: Was de peer,...
Monday Master Blog: Beschrijvende taal VS Verklarende taal
Je kunt taal gebruiken om je leven te beschrijven of om je leven te creëren. Als je zegt ‘wat een mooie dag’, doet dat natuurlijk verder niks met die...
