Monday Master Blog: Voeding in plaats van vulling!
De helft van de volwassen Nederlanders is te zwaar In 2019 had 50,1% van de Nederlanders van 18 jaar en ouder matig of ernstig overgewicht (BMI >24,9). Overgewicht komt...
Categorie: Monday Master Blog
Monday Master Blog: Kan niet ligt op het kerkhof en wil niet ligt ernaast
Als ik als klein meisje ergens geen zin in had of als ik iets te spannend vond, of ik het al meerdere malen had geprobeerd, dan zei ik gewoon...
Monday Master Blog: Als je niet ken winnen, moet je zorgen dat je niet verliest
De afgelopen maanden zijn ‘anders’ geweest. Anders in veel opzichten, fysiek, mentaal, spiritueel, zakelijk en privé. Direct en indirect zijn we allemaal geraakt. En wat gaan mensen doen in...
Monday Master Blog: De snelste manier om buikvet te verliezen
Wil jij ook graag zo snel mogelijk van dat buikje af? Zijn die paar kilo’s extra net daar blijven plakken? Dan ben jij vast ook op zoek naar de...
Monday Master Blog: Durf jij echt te investeren in jezelf?
Ik zag investeren in mezelf als zoiets als beleggen, dat doe je toch pas als je ‘geld over’ hebt?! Wanneer besluit je nou geld uit te geven aan iets...
Monday Master Blog: 5 tips voor een energieke vakantie
Eindelijk vakantie! We gaan massaal lekker chillen, relaxen, vooral genieten. Naar het strand, heerlijk weer, niks hoeven. In de praktijk komt zo’n vakantie vaak neer op slenteren naar het...
