Monday Master Blog: Bemoei je met je eigen zaken!
Ben jij iemand die te veel hooi op zijn vork neemt? Komt dat wellicht doordat jij je te verantwoordelijk voelt? Een te groot verantwoordelijkheidsgevoel werkt als een magneet…voor je...
Enforce Blogs
De Enforce story van Erkan: Fitter dan ooit
Ooit kon ik eten en snoepen wat ik wou en kwam ik nooit boven de 70 kilo uit. Tot ik de leeftijd 30 passeerde, voordat ik het wist zag...
Monday Master Blog: Als je wilt leren voor jezelf te kiezen, moet je weten wat je écht wil
Veel mensen waarmee ik werk staan altijd klaar voor een ander, maar zelden tot nooit voor zichzelf. Het is altijd eerst de; moeder, vader, kids, partner, vriend of vriendin,...
De Enforce story van Bart: Al mijn pijntjes en kwaaltjes zijn verdwenen sinds ik sport
Het heeft echt mijn ogen geopend! Anderhalf jaar geleden meldde Bart zich bij ons voor personal training. Hij was doorgestuurd door zijn fysiotherapeut. Bart: ‘Ik had vaak kleine kwaaltjes....
Monday Master Blog: Sporten… alleen voor dat strak of gespierde lijf?
Als ik je vraag: ’Waarom sporten mensen?’, waar denk je dan aan? Neem hier even de tijd voor. Klaar? Uit onderzoek blijkt nu dat de termen zoals afvallen, conditie...
De Enforce story van Annemieke: -19 kilo, van maat 44 naar 36
Een enorm knappe prestatie! Annemieke was mijn eerste klant toen ik besloot mijn droom na te jagen en me aan te sluiten als Mastertrainer bij Enforce. Dat is nu...
