Wij gebruiken cookies om je bezoek aan onze website nog aantrekkelijker te maken. Met behulp van cookies kunnen wij (eventueel in samenwerking met derden) het comfort en de kwaliteit van de dienstverlening op de website verbeteren. Door onze diensten te gebruiken, ga je ermee akkoord dat we cookies plaatsen. Meer informatie vind je in onze verklaring inzake gegevensbescherming.
Al vanaf mijn 16e heb ik veel last van pijn in mijn knieën wanneer ik kracht zet, vooral bij het buigen van mijn knie. Bijvoorbeeld langer dan 10 minuten...
Door omstandigheden ben ik meer dan 10 jaar geleden gestopt met sporten. Ik was echt niet meer gemotiveerd om te sporten, mijn mindset was 0,0%. Al die jaren alleen...
Afgelopen jaren werd ik steeds een beetje ongelukkiger met mijn lichaam. Feest, drankjes, uit eten, borrels en met mooi weer het terras op. Ik wist me goed te vermaken,...
‘’Genoeg is genoeg! Er moet nu wat veranderen’’. Dat is wat ik dacht vorig jaar. 2 jaar geleden heb ik een hartinfarct gehad en ik ben inmiddels de 50...
Intro Hoe hou je energie over om naast werk en huishouden te sporten? Ik haal mijn energie uit voldoende rust en ontspanning, sociale relaties, en goede prestaties. Bij Enforce...
Spiergroei, het is iets wat een groot gedeelte van de trainende mens wil realiseren in de sportschool, maar wat is nou precies spiergroei? Een spier kan groeien op 2...
Onze Website en Cookies
Om je surfervaring te verbeteren, personaliseren we content en advertenties, bieden we
social media functies aan, en analyseren we ons verkeer. Bovendien delen we informatie over hoe
je onze site gebruikt met onze partners op het gebied van social media, reclame, en
analyses.
Als je akkoord gaat, klik dan op 'accepteren'. Je kunt jouw voorkeuren voor cookies hier wijzigen. Indien je kiest voor afwijzen, zullen we alleen noodzakelijke
en analytische cookies plaatsen. Voor meer details, zie onze privacyverklaring.